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Diese Uebung ist nur fur Fortgeschrittene geeignet.
Der Glute Kickback ist eine hervorragende Uebeung wenn es darum geht eine Core-Uebung mit einer Uebung fuer Ihren Po zu kombinieren.
Der Russian Twist trainiert die seitliche Bauchmuskulatur.
Diese Uebung trainiert neben der Core-Muskulatur auch den Po.
In diesem Kurzvideo könnt Ihr ein paar Eindrücke von dem Stand der Umbauarbeiten bei fitness.de Stuttgart bekommen. Außerdem stelle ich grob den...
Hallo liebe Communitymitglieder! Hier könnt Ihr ein paar Rückenübungen finden, die Ihr Zuhause machen könnt. Ich empfehle Euch 2 mal in der...
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Nachdem Hr. Wenning von Finnlo uns bereits die brandneue Bioforce Kraftstation vorgestellt hatte, ging es gemeinsam mit Iris Mahler zu weiteren...
Auf dem Finnlo Messestand der ISPO 2008 stellt uns Raimund Wenning im Interview mit Iris Mahler eine interessante Weltneuheit vor: Die Finnlo...
Auf der ISPO in München hatten wir Gelegenheit, die neusten Crosstrainer des Marktführers KETTLER zu begutachten (erhältlich ab Herbst 2008)....
