Indoor Cycle / Indoorcycles

Das Indoorcycling lebt von der Gruppendynamik und dem abwechslungsreichen Training auf dem sportlichen Bike. Die Lenkerkonstruktion erinnert an ein Straßen-Rennrad. Auch im Bereich Heimfitness findet diese Variante des sportlichen Radfahrens immer mehr Anhänger. ~ Die dynamische Körperhaltung und die hohe Belastbarkeit dieser robusten Heimfahrräder reizt vor allem sportlich Ambitionierte. Die "originalen" Indoorcycles haben keinen Trainingscomputer und verfügen über keinen Freilauf. Auf Grund der hohen Nachfrage bieten mittlerweile verschiedene Firmen Geräte an, die eng an die Ausstattung der Heimtrainer anlehnen. ~ Merkmale für die Qualität von Indoorcycles: - Achten Sie auf eine stabile Rahmenkonstruktion. - Das Gewicht der Schwungscheibe ist entscheidend für den maximalen Widerstand (Trainingsbelastung) und einen gleichmäßigen Rundlauf. - Für eine ergonomische Sitzhaltung sind die Einstellmöglichkeiten von Lenker (horizontal / vertikal) und Sattel (horizontal / vertikal / Neigung) von höchster Wichtigkeit. - Ein bequemer Sattel gewährleistet ein komfortables Training. ~ - Extras wie Transportrollen oder Trinkflaschenhalterung sind sinnvoll. - Indoorcycles ohne Freilauf sollten mit einem entsprechenden "Notstop" ausgestattet sein. - Für Bikes, die mit einem Freilauf und einem Trainingscomputer ausgestattet sind, gelten dieselben Qualitätsmerkmale wie bei Heimtrainern oder Ergometern.