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Pure Creatine
Produktbeschreibung:
• Ultrafeines Kreatinpulver zum Einrühren in Flüssigkeit
Trainingsphase:
• Kraftaufbauphase
• Muskelaufbauphase
Information:
• Mit der Zufuhr von Pure Creatine kann der Kreatinspeicher im trainierten Muskel schnell wieder aufgefüllt
werden. Du kannst intensiver und härter trainieren! Das Kreatin unterstützt den Energiestoffwechsel im
Muskel und führt somit zu einer deutlichen Erhöhung der Leistungsfähigkeit. Die Aufgabe des Kreatins ist es,
verbrauchtes ATP wiederherzustellen. Durch die Zufuhr von Kreatin kann die Muskulatur stärker
beansprucht werden. Die Muskulatur sieht praller aus! Unser Pure Creatine ist 100% reines und qualitativ
hochwertiges Kreatinmonohydrat, dass ausschließlich in Deutschland produziert wird. Bitte auf das
Creapure-Logo achten!
Produkteigenschaften:
• 100% reines Kreatinmonohydrat
• Vergrößert das Muskelzellvolumen
• Ermöglicht ein härteres und intensiveres Training
• Steigert Maximalkraft und Leistungsfähigkeit
Zufuhrempfehlung:
• Täglich eine Portion = 3 g Pulver in 200ml Wasser rühren. An Trainingstagen vor dem Training. An
trainingsfreien Tagen morgens vor dem Frühstück. Einnahmezeitraum: Sechs Wochen. Anschließend zwei
bis vier Wochen Pause einlegen.
Nährwertangaben pro Portion
Kohlenhydrate: 0 g
Eiweiß: 0 g
Fett: 0 g
Kreatinmonohydrat: 3000 mg
Änderungen laut Hersteller vorbehalten.
tonytimmi (31.08.2011)
Preis/Leistung:
Qualität:
Ausstattung:
wie schon geschrieben der erfolg ist mittelmäßig dafür aber super feines creatine pulver mit guter wirkung also ist empfelendswert
Daniel Müller (14.02.2011)
Preis/Leistung:
Qualität:
Ausstattung:
Ich nahm Pure Creatine von Weider, wie in einschlägigen Medien geraten wird, folgendermaßen ein: 5 Tage Ladungsphase mit 4 Mal am Tag jeweils 5 Gramm (also 20 Gramm am Tag). Anschließend für 6 Wochen 5 Gramm am Tag auf jeweils 3 Portionen verteilt. Wie angekündigt, nahm ich leicht an Gewicht zu. Ich spürte auch einen leichten Kraft- und Massezuwachs, aber nich so extrem, wie oft behauptet wird. Nebenwirkungen traten in Form von leichten Blähungen auf.
Pro: keine größeren Nebenwirkungen, leichter Kraft-und Massezuwachs
Contra: Erfolg hält sich in Grenzen