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Sie möchten Multipower Protein günstig kaufen? Jetzt im fitness.de Online Shop Proteine von Multi Power schnell, sicher und billig bestellen! Protein ist der wertvollste Baustein in der Sporternährung. Dieser Baustoff liefert die Inhaltsstoffe für den Aufbau von Muskeln, Gewebe sowie Zellen. Die Empfehlungen der täglichen Zufuhr für Fitnesssport und Ausdauersportler liegen derzeit bei ca. 2 g/kg Körpergewicht/Tag. Bei einem Körpergewicht von 100 kg müssten demzufolge ca. 200 g Protein täglich verzehrt werden. Speziell für den Kraftsportler ist deshalb eine ausreichende Proteinaufnahme von enormer Bedeutung. Bodybuilder verzehren mehr als 3 g/kg Körpergewicht/Tag.
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