Fahrradergometer kaufen im Shop - Fahrrad Ergometer Geräte

Das Fahrradergometer sieht auf den ersten Blick einem Heimfahrrad sehr ähnlich, doch ist Fahrradergometer ist nicht gleich Heimfahrrad. Es gibt einen gesetzlich festgelegten Unterschied zwischen diesen beiden Gerätetypen. Der Heimtrainer darf laut DIN EN 957-1/5 keine Watt-Anzeige besitzen. Eine Anzeige der verbrauchten Kalorien ist jedoch erlaubt. Beim Ergometer muss die Leistung in Watt therapeutisch genau angezeigt und mindestens auf 250 Watt einstellbar sein. Beim Ergometer unterscheidet man zwischen drehzahlabhängigem und drehzahlunabhängigem Training. Im ersten Fall, also beim drehzahlabhängigen Training, bleibt der Widerstand immer gleich, egal, in welcher Geschwindigkeit der Benutzer tritt. Deshalb muss das Training manuell bewacht und die Trainingsgeschwindigkeit so angepasst werden, dass der gewünschte Leistungs- bzw. Pulsbereich eingehalten werden kann. Beim drehzahlunabhängigen Training stellt sich der Widerstand automatisch ein. Dabei richtet er sich nach der Zahl der Umdrehungen und der eingestellten Wattzahl. Auf diese Weise funktioniert auch das pulsgesteuerte Training. Anders als beim drehzahlunabhängigen Training richtet sich hier der Widerstand nach der aktuellen Pulsfrequenz. Ist diese unter dem eingestellten Wert, erhöht das Gerät den Widerstand automatisch. Liegt die Pulsfrequenz über dem eingestellten Wert, dann verringert das Gerät diese wiederum. Aus diesem Grund sind Fahrradergometer besonders für Herzpatienten geeignet und außerdem für diejenigen, die Wert auf Studioqualität bei ihrem Training legen. Beim Ergometerkauf gilt es deshalb einiges zu beachten. Dazu gehören: - Die Schwungmasse; diese sollte mindestens 5 kg betragen. - Das Bremssystem: bewährt haben sich die geräuscharmen Varianten Magnetbremssystem und Wirbelstrombremse. Der Materialverschleiß ist bei beiden Systemen quasi nicht vorhanden. Alle für den Benutzer relevanten Daten liefert der Trainingscomputer. Standardmäßig können folgende Daten angezeigt werden: Zeit, Geschwindigkeit und Entfernung. Darüber hinaus gibt es Geräte, die eine Pulskontrolle mittels eines Brustgurts ermöglichen. Bei den Geräten im hohen Preissegment erfolgt, sofern gewünscht, die Kontrolle des Pulses über einen Brustgurt. Außerdem kann der Benutzer aus verschiedenen Trainingsprogrammen auswählen. Unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten sind von Vorteil, wenn es darum geht Abwechslung in das gewohnte Workout zu bringen und sich dadurch immer wieder neu zu motivieren. - Allgemeiner Komfort und Stabilität: Das Ergometer sollte über einen komfortablen Sattel und Lenker verfügen, die in der Höhe veränderbar sind, so dass eine optimale Sitzhaltung gewährleistet ist. Das Gerät sollte außerdem standfest sein und die Pedalen verfügen idealerweise über Fußschlaufen zum einfachen Richtungswechsel der Tretbewegung. Transportrollen sind praktisch, wenn das Gerät nach dem Training auf die Seite geschoben werden soll. Kürzere Pedalarme eignen sich für Personen mit Knieproblemen, die auf einen kleineren Bewegungsradius angewiesen sind.