DVD - be fit & dance! - Barbara Becker, Detlef D! Soost

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ca. 120 Min., DVD be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende... mehr
Produktinformationen "DVD - be fit & dance! - Barbara Becker, Detlef D! Soost"

ca. 120 Min., DVD

be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen Fitnessübungen. Barbara Becker und
Detlef Soost haben gemeinsam ein Programm kreiert, das Spaß macht, Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und für schöne, schlanke Muskeln sorgt. Das einzelne Training dauert 20 Minuten (das Komplettprogramm 80 Minuten), und es ist sowohl für Anfänger als auch für Trainierte geeignet.

Vier Tanzworkouts und ein Feuerwerk an Energie und Lebensfreude:
Miami bietet Streetdance und Übungen für den Bauch.
Berlin steht für Hip Hop und ein effektives Schulter-Arm-Training.
Hollywood enthält eine einfache, elegante Choreografie, die mit Dehnübungen Haltung und Beweglichkeit verbessert.
Havanna bringt Latin Dance Moves zum Trainieren von Beinen und Po.

Unterkategorien: DVDs
geeignet für: Bauch-Beine-Po, Tanzen, Workout
Marken: o.A.
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