Yoga für Kinder mit DVD

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Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen... mehr
Produktinformationen "Yoga für Kinder mit DVD"

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber kannst du je nach Grundtyp deines Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen.
So findest du in diesem Buch beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, Übungen um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn du selbst kein oder kaum Yoga kannst: Mit der beiliegenden DVD kann dein Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so förderst du ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Autor: Thomas Bannenberg
80 Seiten mit DVD
85 Farbfotos
Format: 16,5 x 20 cm

Specials: DVD & Buch
geeignet für: Yoga
Verlag: Gräfe und Unzer
Marken: Gräfe und Unzer
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