Das Hula Hoop Workout mit DVD

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So macht Fitness Spaß! Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel... mehr
Produktinformationen "Das Hula Hoop Workout mit DVD"

So macht Fitness Spaß! Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da!
Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.

Autor: Christabel Zamor, Ariane Conrad
Broschiert
224 Seiten
Erschienen: Feb 2010

geeignet für: Kleingerätetraining
Verlag: Riva
Marken: Riva
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