Group Rx - POWER STEP Vol.1

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ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde... mehr
Produktinformationen "Group Rx - POWER STEP Vol.1"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

GROUP Rx "Power Step" ist eine Kombination aus funktionellem Athletiktraining und wahlweise Cardio-, Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- oder Balancetraining. Entscheide selbst wie du deinen Schwerpunkt legst und du wirst schnell merken wie deine Begeisterung eine Stunde zu leiten steigt.

POWER STEP is a 60-minute step program designed to push your cardio edge into high gear and attack the legs in every plane of motion, both on the step and on the floor. POWER STEP strengthens the heart, increases bone mineral density, improves coordination, and tones the lower body, with every step you take.

Includes: CD, DVD, Choreography Booklet

geeignet für: Bauch-Beine-Po, Step, Workout
Anbieter: Powermusic
DVD Serien: Group Rx - POWER STEP
CD Serien: Group Rx - POWER STEP
Group RX: Power Step
Marken: Power Music
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CD1 Group Rx - POWER STEP Season 2 Episode 1
Track Länge BPM
We Found Love - Rihanna feat. Calvin Harris k.A. 0
Who Dat Girl - Flo Rida feat. Akon k.A. 0
Born This Way - Lady GaGa k.A. 0
Who?s That Chick - David Guetta feat. Rihanna k.A. 0
Sexy And I Know It - LMFAO k.A. 0
Loser Like Me - Glee Cast k.A. 0
Party Rock Anthem - LMFAO feat. Lauren Bennett & GoonRock k.A. 0
On My Way - Digital Rush k.A. 0
Hold It Against Me - Britney Spears k.A. 0
Cantina - Starkillers k.A. 0
Good Feeling - Flo Rida k.A. 0
Stay - Hurts k.A. 0
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