Tigerfeeling - Das perfekte Beckenbodentraining

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Produktinformationen "Tigerfeeling - Das perfekte Beckenbodentraining"

Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden.

Autor: Benita Cantieni
Seiten: 176
Format: 19,5 x 25,5 cm

geeignet für: Beckenboden, Schwangerschaft, Seniorensport
Verlag: Südwest
Marken: Südwest
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