TOGU® - DVD Perfect Shape- Aero-Step functional

16,90 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • TO1164777796
60 Min. DVD Pefect shape - mit Training on air! Ganzheitliche Bewegungen trainieren, dadurch... mehr
Produktinformationen "TOGU® - DVD Perfect Shape- Aero-Step functional"

60 Min. DVD
Pefect shape - mit Training on air! Ganzheitliche Bewegungen trainieren, dadurch ganze Muskelketten erreichen, beanspruchen, kräftigen und so bis in die Tiefe einen schönen, harmonischen und gesunden Körper schaffen.
Übungen, die einfach aussehen, aber sowohl dem Körper als auch dem Nervensystem Höchstleistungen abverlangen. Schnelle, sichtbare Resultate erzielen - warum öfter und länger trainieren als notwendig?

Diese DVD ist so konzipiert, dass je nach Zeit oder Wunsch entweder alle Übungen durchgeführt oder gezielt einzelne Trainingsblöcke ausgewählt werden können. So ist ein ganz individuelles Training möglich.
DVD Inhalt:
- Einleitung
- Ritual
- Warm up
- Ganzkörpertraining
- Core/Brust/Arme
- Core/Bauch
- Core/Rücken
- Core/Beine/Po
- Stretching

geeignet für: Bauch-Beine-Po, Functional Training, Personal Training, Workout
Marken: TOGU
Weiterführende Links zu "TOGU® - DVD Perfect Shape- Aero-Step functional"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "TOGU® - DVD Perfect Shape- Aero-Step functional"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zuletzt angesehen