Rund um den Ball

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Ein Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit... mehr
Produktinformationen "Rund um den Ball"

Ein Buch über Bälle!
Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf!
In Gabi Fastners über 20 Jahren Berufspraxis als Gymnastiklehrerin hat sie Bälle in verschiedensten Größen und Arten schätzen und lieben gelernt. Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training mit jeder Altersgruppe machen Bälle mit Recht zu einen der beliebtesten Trainingstools! Lass dich von den zahlreichen Übungen mit verschiedenen Ballgrößen inspirieren!
Das Buch bietet 30 unterschiedliche Stundenbilder mit Bällen in 3 unterschiedlichen Größen.

Tauschen auch die Übungen der jeweiligen Stundenbilder untereinander aus, entdecken deine Liebe zum Ball und gestalte mithilfe dieses Buches deine eigene 'runde' Kursstunde! Das Buch ist besonders geeignet für Trainer, Übungsleiter, Instruktoren, oder all die, die sich selbst einfach nur fit halten wollen.

Autorin: Gabi Fastner
224 Seiten, 586 Fotos,
Klappenbroschur, Format: 24 x 16.5 cm

geeignet für: Home Fitness, Kleingerätetraining, Pilates, Seniorensport, Starker Rücken
Verlag: Meyer und Meyer
Marken: Meyer und Meyer
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