Fitness

Protein und Pickel: So vermeidest Du unreine Haut bei einer erhöhten Proteinaufnahme
Pickel, Akne, Hautunreinheiten... längst sind sie kein pubertäres Problem mehr, viele Menschen kämpfen lebenslang dagegen. Auch Kraftsportler sind oft damit konfrontiert, weil sie besonders in ihrer jeweiligen Muskelaufbauphase Nahrungsergänzungsmittel supplementieren, auf die die Haut mit Unreinheiten reagieren kann. Eiweißshakes werden...