Functional Training: So hältst Du Deinen Körper fit für den AlltagFunktionales Training zielt nicht auf spezielle Muskelpartien ab, sondern trainiert den Bewegungsapparat als Ganzes. Wie Du damit „ganz nebenbei“ auch schicke, schlanke Muskeln aufbaust, verraten wir Dir hier. Functional Training: fit ohne Geräte Der Fitnesstrend Functional Training ist ein ganzheitliches...