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DVD - WIRBELSÄULENGYM Vol. 2
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ca. 80 Min. DVD präsentiert von Andreas Goller Nach dem großen Erfolg der DVD Wirbelsäulengymnastik folgt nun Wirbelsäulengymnastik Vol. 2 mit einem didaktisch und methodisch logisch umgesetzten Stundenbild. Neben einer Technikschulung...
27,90 € *
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DVD - dance revolution - Balázs Füzessy
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ca.46 Min. DVD präsentiert von Balazs Füzessy Balazs Ziel ist es, die Teilnehmer mit Kraft und Gefühl zu inspirieren. Du erhältst jede Menge neue Dance Aerobic Ideen für das Level 2. Man merkt kaum, wie die einfachsten Schritte sich...
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DVD - WIRBELSÄULENGYM
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ca. 95 Min. DVD präsentiert von Andreas Goller Rückenschmerzen gehören zum Volksleiden Nummer 1. Ursachen sind sowohl Koordinations-, Haltungs- und Kraftdefizite als auch verminderte Stoffwechselprozesse. Im Fitnessbereich gehört die...
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DVD - BODYSTYLING mit Kleinhanteln
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ca. 110 Min. DVD präsentiert von Andreas Goller Diese DVD präsentiert ein Ganzkörper-Workout unter Zuhilfenahme der Kleinhantel. Aufgrund des besonderen Aufbaus der gezeigten Übungen ist sie für alle Leistungslevel gedacht, bietet aber...
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