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STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
75 Min. DVD, Workout 36 Min. Während dieses Workouts wird ein Yogahandtuch verwendet um Widerstand zu schaffen, Bewegungen zu unterstützen und die Gelenke deines Körpers zu mobilisieren. Dieses Programm ist perfekt um es zu jeder...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
69 Min. DVD, Workout 30 Min. Zusätzlich zu den grundlegenden Prinzipien von STOTT PILATES®, welche schon in Vol. 1 eingeführt wurden, wird dich dieses Training belebt und voller Energie sein lassen. Regelmäßig durchgeführt, wirst du...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
93 Min. DVD, Workout 53 Min. Hier zählt nur, Spaß an der Sache zu haben! 'Activate your core muscles and challenge your balance as you move through this flowing workout. The lightweight flexible Mini Stability Ball™ will add a new...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Mini Stability   Ball -Breathing & Muscular Release
STOTT PILATES® Mini Stability Ball -Breathing & Muscular Release
88 Min. DVD, Workout 48 Min. Bei diesem Training steht die Atmung und die Muskultaur im Vordergrund. 'This unique workout is based on the foundation that proper breathing is the key to a healthy, nourished and vibrant body. By focusing...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
112 Min. DVD, Workout 51 Min. Kombiniere Tanz mit effektivem Training. 'Combine the fluid movements of dance with the biomechanical principles of STOTT PILATES® to help tone, lengthen and strengthen your entire body. This DVD guides you...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
67 Min. DVD, Workout 31 Min. Damit es nicht langweilig wird, hier ein paar Anregungen zum Pilatestraining mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel dem Flexband, den Toningbällen und dem Fitness Circle... erreiche flache und wohl definierte...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1
131 Min. DVD, Yoga leicht gemacht. 'Develop an even greater mind-body connection! Help to engage your muscles, heighten body awareness and enhance the mind-body connection by incorporating exclusive ZEN GA flow movements with the V2 Max...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
79 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Workout nutzt leichte Gewicht um dir bei der Mobilisierung deines Körpers zu helfen - während du auf einem Stuhl sitzt oder während du dich in einer unterstützten Standposition befindest. Die Übungen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Standing Tall
STOTT PILATES® Standing Tall
98 Min. DVD, Workout 38 Min. Wenn Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Haltungsprobleme deine Lebensqualität verschlechtern, kann dir dieses Workout helfen. Verringere Rückenschmerzen, korrigiere deine Haltung und strecke deine...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Revive Workout
STOTT PILATES® Revive Workout
80 Min. DVD, Workout 22 Min. Stress kann zu Gift werden für Körper und Seele. Gönn' dir eine Pause und tanke positive Energie gegen die Hektik des Alltags. Master Instructor Moira Merrithew leitet dich durch ein stärkendes Body & Mind...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Armchair Pilates
STOTT PILATES® Armchair Pilates
77 Min. DVD, Workout 19 Min. Diese DVD kombiniert ein sanftes und dennoch intensives Training mit dem Komfort deinen Stuhl nicht verlassen zu müssen. Anfänger und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen können durch diese Übungen ihre...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-40%
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the  Ball
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Ball
DVD 43 min., Workout 30 Min. STOTT PILATES® ist der Schlüssel für eine Wohlfühl-Schwangerschaft und bereitet deinen Körper und deinen Geist auf das Muttersein vor. PJ gibt dir Tipps und Übungen auf dem Stability-Ball und Übungen mit dem...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
-40%
STOTT PILATES® Walk on to Weight Loss
STOTT PILATES® Walk on to Weight Loss
DVD 107 min / Workout 52 min Instructor Trainer PJ O'Clair führt dich durch ein kräftigendes 52-Minuten Walking-Workout, das dein Herz zum Schlagen und dich in Form bringen wird. Die Kombination aus ausgewogener Ernährung und...
11,97 € * bisher: 19,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
83 Min. DVD, Workout 35 Min. Nutze deinen Reformer als eine Fettverbrennungs-Maschine während du deine Ausdauer steigerst. Dieses Workout verbessert deine Leistung, fordert deine neuromuskuläre Präzision und verbesserst deine...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
131 Min. DVD, Workout 52 Min. Hier wirds richtig Athletisch. ' As diverse as each athlete, the V2 Max Plus™ Reformer* provides a versatile workout that emulates the body’s free, multi-dimensional movement of daily life. Master Instructor...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Group Reformer Workout
STOTT PILATES® Group Reformer Workout
DVD 117 min / Workout 50 min Motiviere deine Teilnehmer mit diesem körperverändernden Reformer-Workout. Moira führt dich durch ein Reformer-Gruppentraining, welches Auftrieb und Spaß verspricht! Dieses Programm beinhaltet ein Warm Up,...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole
STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole
97 Min. DVD, Workout 48 Min. Steigere deine Ausdauer und fordere dein Trainingslevel mit diesem fortgeschrittenen, dynamischen und Energie gebenden Workout heraus. Du wirst mehr Leistung und eine breiteren Bereich von Bewegungen erfahren...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Prenatal Workout on on the Pilates Edge
STOTT PILATES® Prenatal Workout on on the Pilates Edge
57 Min. DVD, Workout 23 Min. Werdende Mütter im zweiten Trimester werden die Vorzüge dieser DVD für Anfänger erkennen, die für die Stressreduzierung und den Schutz deines Rückens entworfen wurde, während du trainierst. Dies wird durch...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates Plus
STOTT PILATES® Armchair Pilates Plus
77 Min. DVD, Workout 18 Min. Benutze einen Stuhl für dieses sanfte Workout, welches mit einem Bodyband für zusätzlichen Widerstand durchgeführt werden kann. Dieses 18-minütige Training wurde für Anfänger und Menschen mit eingeschränkter...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for  Kids
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for Kids
DVD 86 min / Workout 26 min Ein speziell für Kinder entwickeltes Pilates-Programm. Bälle und Bänder garantieren den Spaß bei den 27 Übungen, die bestens für Kinder im Alter zwischen 8 und 14 Jahren und jung-gebliebene Erwachsene geeignet...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-40%
STOTT PILATES® The Secret to Weight Loss Vol. 1
STOTT PILATES® The Secret to Weight Loss Vol. 1
DVD 100 min / Workout 45 min Gewicht verlieren ist das eine - Gewicht an der richtigen Stelle verlieren das eindeutig schwierigere Unterfangen - diese DVD lüftet das Geheimnis... 31 Übungen im Workout (45 Minuten aufgeteilt in Low...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
-40%
STOTT PILATES® Essential Warm Up & Conditioning for Golfer
STOTT PILATES® Essential Warm Up & Conditioning for Golfer
77 Min. DVD, Workout 21 und 17 Min. Ein durchaus effektives Konditionstraining vor dem Golfen. 'Excel on the golf course with a proper warm up and conditioning routine. These warm-ups are designed to be done on the range, or at home, to...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Dynamic Armchair Pilates( TM)
STOTT PILATES® Dynamic Armchair Pilates( TM)
DVD 56 min / Workout 29 min Nehmen sie Platz, verehrte Damen und Herren! Ein Trainingsprogramm im heimischen Sessel, welches auch noch Ergebnisse bringt? Durch den Einsatz des Bandes werden tiefliegende Muskeln des Rumpfes, der Arme und...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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Doppel-DVD
STOTT PILATES® Periphal Joint  Stabilization with Reformer & Vertical
STOTT PILATES® Periphal Joint Stabilization with Reformer & Vertical
216 Min. Doppel-DVD, Workout 75 Min. Ein absolutes Profi Pilates Workout, ideal für die Präventionsarbeit, für die Verbesserung der Kraft und Koordination, der Intramuskulären Koordination und der Beweglichkeit. In 29 Übungen erfahrt...
47,96 € * bisher: 59,95 € *
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STOTT PILATES® Prenatal Pilates on  Equipment
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on Equipment
DVD 82 min., Workout 57 min. STOTT PILATES® ist der Schlüssel zu einer Wohlfühlschwangerschaft. Lerne Übungen und Tipps, wie du werdenden Müttern helfen kannst, ihren, sich verändernden Körper zu kräftigen und sich auf die Geburt...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on  the V2 Max Plus(TM)
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the V2 Max Plus(TM)
DVD 114 min., Workout 42 min. Facettenreich, wie jeder Athlet, bietet dir der V2 Max Plus(TM) ein abwechslungsreiches Workout, welches die freien, multi-dimensionalen Bewegungen aus dem täglichen Leben nachahmt. Moira zeigt dir Übungen,...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® V2 Max Plus(TM)  Programming
STOTT PILATES® V2 Max Plus(TM) Programming
DVD 127 min., Workout 54 min. Der V2 Max Plus(TM) Reformer bietet dir ein abwechslungsreiches Repertoire an Übungen, die die freien, multi-dimensionalen Bewegungen des täglichen Lebens nachahmen. Moira und PJ demonstrieren, wie man ein...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on  the Reformer
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer
DVD 111 min. Workout 1: 51 min. Workout 2: 29 min. Pilates ist der Schlüssel zur Erreichung athletischer Leistungsfähigkeit. Es kann deine Bewegungsausführung in jedem Sport perfektionieren. John Garey leitet dich durch zwei komplette...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-40%
STOTT PILATES® Walk on total Fitness
STOTT PILATES® Walk on total Fitness
DVD 89 min / Workout 34 min Walking ist eine der einfachsten und sichersten Methoden, um fit und gesund zu werden. Genieße das energiegeladene 30-Minuten-Workout von Instructor Trainer PJ O'Clair und siehe, wie einfach es ist, deinen Weg...
11,97 € * bisher: 19,95 € *
-20%
STOTT PILATES® At Home Reformer Workout
STOTT PILATES® At Home Reformer Workout
DVD 111 min / Workout 44 min Jetzt kannst du deinen Körper mit Hilfe des Widerstands der Reformer-Feder verwandeln. Ein Reformer-Programm für zu Hause, speziell von Moira für dich entwickelt, um das maximale Ziel in küzester Zeit zu...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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