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STOTT PILATES® Body & Soul
STOTT PILATES® Body & Soul
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Verbessere Kraft und Flexibilität durch eine Reihe von definierten Posen, konzentriertem Atmen und anmutigen Streckungen. Das Ziel jeder Übung ist deinen Körper zu beleben und deinen Geist zu beruhigen. Mit...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
76 Min. DVD, Workout 37 Min. Diese DVD demonstriert wie leichte Pilatesbewegungen deinen Körper und Geist scharf halten, wenn sie mit intensiven Intervallfolgen kombiniert werden. Das Ganzkörper-Training liefert ein Übungsprogramm,...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
93 Min. DVD, Workout 53 Min. Hier zählt nur, Spaß an der Sache zu haben! 'Activate your core muscles and challenge your balance as you move through this flowing workout. The lightweight flexible Mini Stability Ball™ will add a new...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Core Challenge
STOTT PILATES® Core Challenge
94 Min. DVD, Workout 37 Min. Erfahre einen intensive Reihe von Mattenübungen welche auf dem zeitgenössischen Ansatz von STOTT PILATES® basieren. Diese schnelllebigen Übungen werden dir helfen, die optimale Stärke, Stabilität und Ausdauer...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
91 Min. DVD, Workout 52 Min. Die Bewegungen in dieser Übungsreihe konzentrieren sich auf den Muskelaufbau im gesamten Körper, während du Zubehör nutzt um deine Kraft, Stabilität, Balance und Koordination herauszufordern. Die...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Pure Vitality
STOTT PILATES® Pure Vitality
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Als eine einzigartige Mischung aus Vinyasa Yoga Traditionen und STOTT PILATES® Prinzipien, wird diese DVD dich erfrischen und beleben. Weiche Bewegungen werden mit tiefen Streckungen und Stabilitätsposen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
103 Min. DVD, Workout 46 Min. Ein Kombination aus Yoga und Tanz. 'This DVD combines elements of dance and yoga while incorporating the foundational principles of the STOTT PILATES® method of exercise. This flowing workout promises to...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
DVD Workout 41 Min. Probiere dieses brandneue Werkzeug, um deinen Übungsmotor neu anzukurbeln! Überzeuge dich selbst, wie revolutionär die SPRING WALL deine Kreativität für die Übungen auf der Matte, auf dem Reformer oder dem Cadillac...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning
STOTT PILATES® Athletic Conditioning
112 Min. DVD, Das Training mit dem Tower Trainer verschont keine Muskelpartien. 'The NEW Tower Trainer can add innovative variations to your regular Pilates workout! Throughout this DVD, you will focus on the biomechanical principles of...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair Vol.2
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair Vol.2
114 Min. DVD, Workout 51 Min. Der Schlüssel zu einem effektiven Konditionstraining sind die Übungsvariationen, welche bilateral, einseitige oder wechselseitige Bewegungen beinhalten. Auf dieser DVD wird der Stability Chair™ genutzt um...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2
118 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Programm wurde als ein Cross-Training Workout konzipiert, das Kraft und Beweglichkeit aufbaut und deinen funktionellen Bewegungsbereich aufbaut. Ideal für den ambitionierten Trainer oder Profisportler...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
130 Min. DVD, Workout 56 Min. Die Kombination von Pilates mit traditionellen Trainingsmethoden kann tolle Ergebnisse hervorbringen. Dieses komplette Athletic Conditioning Workout auf dem Reformer bietet Übungen, die einseitige...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R
STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R
128 Min. DVD, Workout 49 Min. Die Kombination von Cardio-Intervallen und des Konditionstrainings werden deine Muskeln stärken und deine alltägliche Leistung verbessern. Dabei hilft dir das benötigte Equipment. Combine Reformer exercises...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Intensive Reformer  Challenge with Platform & Pole
STOTT PILATES® Intensive Reformer Challenge with Platform & Pole
126Min. DVD, Workout 52 Min. Abwechslungsreiche Übungen zur besseren Figur. 'Bring a new level of challenge and fun to your Reformer workout with the Padded Platform Extender and weighted metal pole. In this DVD, you will benefit from...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  on Stability Cushions
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on Stability Cushions
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Stärke, Koordination, Kontrolle und Flexibilität ist hier gefragt. 'Activate the body’s deep support systems with the unstable nature of the Stability Cushion. Master Instructor Trainer Moira Merrithew leads...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Group Stability Chair  Workout
STOTT PILATES® Group Stability Chair Workout
155 Min. DVD, Workout 40 Min. Auf in neue 'Stability-Stuhl-Sphären'! Erlebe den Fluss von Energie, entdecke ungewohnte Bewegungsmuster auf dem Stability Chair und spüre die Wirkung auf deinen gesamten Körper. Dieses Workout ist speziell...
21,57 € * bisher: 35,95 € *
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Doppel-DVD
STOTT PILATES® Essential & Intermediate  Stability Chair, 2nd Edition
STOTT PILATES® Essential & Intermediate Stability Chair, 2nd Edition
Doppel-DVD Workout 45 & 37 Min. Dieses Stability Chair Workout Programm aus dem Hause Stott entwickelt in perfekter Manier Kraft, Stabilität und Athletik. Benötigtes Equipment: Stability Chair, Reformer Box und Platform Extender....
63,96 € * bisher: 79,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Jumpboard Interval  Training
STOTT PILATES® Jumpboard Interval Training
DVD 69 min., Workout 37 min. Energetisiere dich und deine Teilnehmer mit einem innovativen Reformer-Workout, voll geladen mit Herz-Kreislauf Übungen, die deine Kraft trainieren und die Fettpölsterchen schmelzen lassen. Moira und John...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Firm & Fit
STOTT PILATES® Firm & Fit
DVD 113 min / Workout 43 min Auf dieser preisgekrönten DVD findest du fließende Kräftigungs-, Stretching- und Stabilisierungs-Übungen. Dieses Training wird deinen Körper rundherum straff, fit und beweglich machen. Geeignet für...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Power Paced Pilates
STOTT PILATES® Power Paced Pilates
DVD 80 min / Workout 25 min Energetisiere dein Workout und dein Leben mit dieser kraftvollen Pilates-Stunde. Die international angesehene Pilates-Ikone Moira Merrithew zeigt dir Übungsvarianten, die das traditionelle Mattenprogramm...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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