DVD - Push and Lift Special Edition 01

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  • MU2201797791
50 min. - DVD plus CD mit Originaltiteln. Auf dieser DVD beweist Rebecca Small einmal mehr, dass... mehr
Produktinformationen "DVD - Push and Lift Special Edition 01"
50 min. - DVD plus CD mit Originaltiteln.
Auf dieser DVD beweist Rebecca Small einmal mehr, dass Kraft-Training nicht gleichzusetzen ist mit Muskel-Protzen.
Dieses Push and Lift Workout, das von Rebecca Small persönlich entwickelt wurde, steuert gezielt einzelne Muskelgruppen an und wird durch abgestimmte Musik und Rebeccas geschulten Anweisungen auch deine Muskeln shapen und tonen.....
DVD, Musik-CD (siehe unten) und ein kleines Büchlein mit der Übungsabfolge bilden genau das richtige Trio gegen den inneren Schweinehund. (Georgie Porgie)
Marken: Multitrax
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MU2201 Push and Lift Special Edition Vol. 1
Nr Track BPM
1 Let the sunshine - Milk & Sugar 130
2 Are we running - Lenny Kravitz 130
3 Mucho mambo (Sway) - Shaft 135
4 I was made for loving you - Kiss 130
5 Girls get it first - Lexy & K-Paul 135
6 Let's stick together - Brian Ferry 120
7 Two tribes - Frankie Goes To Hollywood 138
8 Ruberneckin' - Elvis Presley vs. Paul Oakenfold 142
9 Superstar - Jamelia 116
10 Georgie porgie - Eric Bennett feat. Faith Evans 96
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