Group Rx - BOOT Vol.2

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ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde... mehr
Produktinformationen "Group Rx - BOOT Vol.2"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

GROUP Rx kombiniert mit der "Boot"-Serie auf einzigartige Weise ein Cardio-, Balance-, Kraft und Beweglichkeitstraining. Jede Ausgabe beinhaltet auch immer Ganzkörperübungen. Entdecke wie leicht es sein kann einen Bootcamp-Kurs zu führen, egal ob im Kursraum, im freien oder Zuhause.

BOOT Volume 2 presents 12 brand new exercises utilizing a periodized format that is sure to shock the body and create phenomenal results. Two important components comprise the BOOT dvd: BOOT Education and BOOT Class. Three intensity levels are explained in comprehensive detail in the BOOT Education section, followed by the hour-long class demonstration. Discover muscles you didn’t know you had. DISCOVER YOUR INNER ATHLETE!

Includes: CD, DVD, Choreography Booklet

CD Serien: Group Rx - BOOT
DVD Serien: Group Rx - BOOT
Group RX: Boot
Marken: Power Music
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CD1 Group Rx - BOOT Vol.2
Nr Track BPM
1 We Are Young - Fun. feat. Janelle Monáe 0
2 Talk That Talk - Rihanna feat. Jay-Z 0
3 Smells Like Teen Spirit - Nirvana 0
4 Drive By - Train 0
5 Suave - Nayer feat. Mohombi & Pitbull 0
6 Legs - ZZ Top 0
7 What Doesn?t Kill You - Kelly Clarkson 0
8 Shake Me - Cinderella 0
9 Good Feeling - Flo Rida 0
10 Too Close - Alex Clare 0
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