Group Rx - WAR Vol.5

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ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde... mehr
Produktinformationen "Group Rx - WAR Vol.5"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Die „WAR“-Serie von GROUP Rx ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, bei dem eine Mischung aus Martial-Arts auf Chart-Hits trifft. Lerne effektiv zu Schlagen, sicher zu Treten, schlage Haken und Kinnhaken wie ein Profi.

The new 11-track format packs a punch with more elbows, power crosses and propulsive knees. The HIIT format uses a 3-cycle repeat of Attack, Speed, and Strength. This is the workout to kill calories! BECOME ARMED & DANGEROUS!

DVD Serien: Group Rx - WAR
CD Serien: Group Rx - WAR
Group RX: War
Marken: Power Music
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CD1 Group Rx - WAR Vol.5
Nr Track BPM
1 I Cry (Warm Up) - Flo Rida 0
2 Thrift Shop (Attack 1) - Macklemore & Ryan Lewis feat. Wanz 0
3 Locked Out of Heaven (Speed 1) - Bruno Mars 0
4 It?s Time (Strength 1) - Imagine Dragons 0
5 Skyfall (Attack 2) - ADELE 0
6 Drive By (Speed 2) - Train 0
7 My Life (Strength 2) - 50 Cent feat. Eminem & Adam Levine 0
8 Sex Type Thing (Attack 3) - Stone Temple Pilots 0
9 We Are Young (Speed 3) - Fun. feat. Janelle Monáe 0
10 Don?t You Worry Child (Strength 3) - Swedish House Mafia feat. John Martin 0
11 Daylight (Stretch) - Maroon 5 0
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