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STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
83 Min. DVD, Workout 35 Min. Nutze deinen Reformer als eine Fettverbrennungs-Maschine während du deine Ausdauer steigerst. Dieses Workout verbessert deine Leistung, fordert deine neuromuskuläre Präzision und verbesserst deine...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole
STOTT PILATES® Pilates Reformer Challenge with Platform & Pole
97 Min. DVD, Workout 48 Min. Steigere deine Ausdauer und fordere dein Trainingslevel mit diesem fortgeschrittenen, dynamischen und Energie gebenden Workout heraus. Du wirst mehr Leistung und eine breiteren Bereich von Bewegungen erfahren...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Core Challenge
STOTT PILATES® Core Challenge
94 Min. DVD, Workout 37 Min. Erfahre einen intensive Reihe von Mattenübungen welche auf dem zeitgenössischen Ansatz von STOTT PILATES® basieren. Diese schnelllebigen Übungen werden dir helfen, die optimale Stärke, Stabilität und Ausdauer...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Prenatal Workout on on the Pilates Edge
STOTT PILATES® Prenatal Workout on on the Pilates Edge
57 Min. DVD, Workout 23 Min. Werdende Mütter im zweiten Trimester werden die Vorzüge dieser DVD für Anfänger erkennen, die für die Stressreduzierung und den Schutz deines Rückens entworfen wurde, während du trainierst. Dies wird durch...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® V2 Vinyasa Yoga on the V2 Max Plus Reformer Vol.2
STOTT PILATES® V2 Vinyasa Yoga on the V2 Max Plus Reformer Vol.2
127 Min. DVD, Workout 53 Min. Genieße ein einzigartiges Workout, welches sich auf die Stabilität deines Körpers, die Beweglichkeit der Gelenke und die Klarheit deines Geistes konzentiert. Diese DVD fordert deine Koordination und Kraft...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
79 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Workout nutzt leichte Gewicht um dir bei der Mobilisierung deines Körpers zu helfen - während du auf einem Stuhl sitzt oder während du dich in einer unterstützten Standposition befindest. Die Übungen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair Vol.2
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair Vol.2
114 Min. DVD, Workout 51 Min. Der Schlüssel zu einem effektiven Konditionstraining sind die Übungsvariationen, welche bilateral, einseitige oder wechselseitige Bewegungen beinhalten. Auf dieser DVD wird der Stability Chair™ genutzt um...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on V2 Max Plus Reformer Vol.2
118 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Programm wurde als ein Cross-Training Workout konzipiert, das Kraft und Beweglichkeit aufbaut und deinen funktionellen Bewegungsbereich aufbaut. Ideal für den ambitionierten Trainer oder Profisportler...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
130 Min. DVD, Workout 56 Min. Die Kombination von Pilates mit traditionellen Trainingsmethoden kann tolle Ergebnisse hervorbringen. Dieses komplette Athletic Conditioning Workout auf dem Reformer bietet Übungen, die einseitige...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.3
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.3
Für diejenigen, die ein solides Cross-Training suchen, stellt diese DVD inspirierende Sportbewegungen dar, die sich auf einseitige Bewegungen, Gewichtsverlagerung und Rumpfbewegungen konzentrieren. Ergänze dein derzeitiges Programm...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R
STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R
128 Min. DVD, Workout 49 Min. Die Kombination von Cardio-Intervallen und des Konditionstrainings werden deine Muskeln stärken und deine alltägliche Leistung verbessern. Dabei hilft dir das benötigte Equipment. Combine Reformer exercises...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
84 Min. DVD, Workout 45 Min. Dieses einzigartige Zirkeltraining verwendet nur dein Körpergewicht um die Ergebnisse zu maximieren während du deine Arme, Beine und deinen Körper straffst. Die ansprchsvollen Cardio-Intervalle zwischen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
91 Min. DVD, Workout 52 Min. Die Bewegungen in dieser Übungsreihe konzentrieren sich auf den Muskelaufbau im gesamten Körper, während du Zubehör nutzt um deine Kraft, Stabilität, Balance und Koordination herauszufordern. Die...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
75 Min. DVD, Workout 36 Min. Während dieses Workouts wird ein Yogahandtuch verwendet um Widerstand zu schaffen, Bewegungen zu unterstützen und die Gelenke deines Körpers zu mobilisieren. Dieses Programm ist perfekt um es zu jeder...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Standing Tall
STOTT PILATES® Standing Tall
98 Min. DVD, Workout 38 Min. Wenn Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Haltungsprobleme deine Lebensqualität verschlechtern, kann dir dieses Workout helfen. Verringere Rückenschmerzen, korrigiere deine Haltung und strecke deine...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Body & Soul
STOTT PILATES® Body & Soul
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Verbessere Kraft und Flexibilität durch eine Reihe von definierten Posen, konzentriertem Atmen und anmutigen Streckungen. Das Ziel jeder Übung ist deinen Körper zu beleben und deinen Geist zu beruhigen. Mit...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Pure Vitality
STOTT PILATES® Pure Vitality
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Als eine einzigartige Mischung aus Vinyasa Yoga Traditionen und STOTT PILATES® Prinzipien, wird diese DVD dich erfrischen und beleben. Weiche Bewegungen werden mit tiefen Streckungen und Stabilitätsposen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Revive Workout
STOTT PILATES® Revive Workout
80 Min. DVD, Workout 22 Min. Stress kann zu Gift werden für Körper und Seele. Gönn' dir eine Pause und tanke positive Energie gegen die Hektik des Alltags. Master Instructor Moira Merrithew leitet dich durch ein stärkendes Body & Mind...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Armchair Pilates Plus
STOTT PILATES® Armchair Pilates Plus
77 Min. DVD, Workout 18 Min. Benutze einen Stuhl für dieses sanfte Workout, welches mit einem Bodyband für zusätzlichen Widerstand durchgeführt werden kann. Dieses 18-minütige Training wurde für Anfänger und Menschen mit eingeschränkter...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates
STOTT PILATES® Armchair Pilates
77 Min. DVD, Workout 19 Min. Diese DVD kombiniert ein sanftes und dennoch intensives Training mit dem Komfort deinen Stuhl nicht verlassen zu müssen. Anfänger und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen können durch diese Übungen ihre...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for  Kids
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for Kids
DVD 86 min / Workout 26 min Ein speziell für Kinder entwickeltes Pilates-Programm. Bälle und Bänder garantieren den Spaß bei den 27 Übungen, die bestens für Kinder im Alter zwischen 8 und 14 Jahren und jung-gebliebene Erwachsene geeignet...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Total Body Tone with  Tubing: Upper Body & Core
STOTT PILATES® Total Body Tone with Tubing: Upper Body & Core
75 Min. DVD, Workout 24 und 12 Min. Stabilität und Kontrolle. 'This workout will strengthen your core and help develop greater tone through the upper body. Resistance tubing is used to target muscles in the shoulders, arms, upper back...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Intensive Reformer  Challenge with Platform & Pole
STOTT PILATES® Intensive Reformer Challenge with Platform & Pole
126Min. DVD, Workout 52 Min. Abwechslungsreiche Übungen zur besseren Figur. 'Bring a new level of challenge and fun to your Reformer workout with the Padded Platform Extender and weighted metal pole. In this DVD, you will benefit from...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
103 Min. DVD, Workout 46 Min. Ein Kombination aus Yoga und Tanz. 'This DVD combines elements of dance and yoga while incorporating the foundational principles of the STOTT PILATES® method of exercise. This flowing workout promises to...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Morning Mobilizer for  Strength & Agility
STOTT PILATES® Morning Mobilizer for Strength & Agility
78 Min. DVD, Workout 39 Min. Das Workout für einen guten Start in den Tag. 'This DVD features exercises that use the body’s own resistance and simple movements that will challenge overall strength and stability through the core and...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Essential Warm Up & Conditioning for Golfer
STOTT PILATES® Essential Warm Up & Conditioning for Golfer
77 Min. DVD, Workout 21 und 17 Min. Ein durchaus effektives Konditionstraining vor dem Golfen. 'Excel on the golf course with a proper warm up and conditioning routine. These warm-ups are designed to be done on the range, or at home, to...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Balance & Strength on the Stability Cushion
STOTT PILATES® Balance & Strength on the Stability Cushion
68 Min. DVD, Workout 28 Min. Halte die Balance, neben starken Bewegungen. 'Essential to any type of exercise program are balance and strength moves. The unstable surface of the Stability Cushion™ is ideal for engaging your core and...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on  the Cardio-Tramp Rebounder & Reformer
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Cardio-Tramp Rebounder & Reformer
127 Min. DVD, Workout 48 Min. Wag dich mal an was neues und probier das intensive Training mit dem Cardio-Tramp aus. 'This challenging Reformer workout is ideal for both recreational and professional athletes and can be added to any...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Bounce & Tone: Jumping  Intervals with Reformer Boards
STOTT PILATES® Bounce & Tone: Jumping Intervals with Reformer Boards
127 Min. DVD, Workout 53 Min. Vebessere deine Koordination mit einem ganz speziellem Ganzkörper-Workout. ' An excellent way to include cardiovascular fitness into your Pilates Reformer routine is to include the Cardio-Tramp™ Rebounder...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
98 Min. DVD, Workout 37 Min. Ein Training für den Körper und für die Seele. ' A challenging workout that brings together the best of ballet and fitness to strengthen your body and refresh your mind. This DVD combines dance-like moves and...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1
131 Min. DVD, Yoga leicht gemacht. 'Develop an even greater mind-body connection! Help to engage your muscles, heighten body awareness and enhance the mind-body connection by incorporating exclusive ZEN GA flow movements with the V2 Max...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
131 Min. DVD, Workout 52 Min. Hier wirds richtig Athletisch. ' As diverse as each athlete, the V2 Max Plus™ Reformer* provides a versatile workout that emulates the body’s free, multi-dimensional movement of daily life. Master Instructor...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning
STOTT PILATES® Athletic Conditioning
112 Min. DVD, Das Training mit dem Tower Trainer verschont keine Muskelpartien. 'The NEW Tower Trainer can add innovative variations to your regular Pilates workout! Throughout this DVD, you will focus on the biomechanical principles of...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  the Tower Trainer
STOTT PILATES® Athletic Conditioning the Tower Trainer
111 Min. DVD, Das Training mit dem Tower Trainer verschont keine Muskelpartien. 'Bring your athletic performance to new heights with the Tower TrainerTM! Experience how the Tower Trainer can be used to enhance your athletic performance!...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  Challenge with Fitness Circle
STOTT PILATES® Athletic Conditioning Challenge with Fitness Circle
126 Min. DVD, Workout 52 Min. Schöne Arme mit Hilfe des Pilates Reformers. ' Adding the Fitness Circle® resistance ring to your Reformer® workout can help you effectively target the muscles of both the core and periphery. Discover how to...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning   on Stability Cushions
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on Stability Cushions
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Entwickel mit den neuen Stabilitätskissen eine besser Koordination und Kontrolle über deinen Körper. 'This DVD provides an athletic conditioning workout specifically designed with the Stability Cushions™...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  on Stability Cushions
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on Stability Cushions
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Stärke, Koordination, Kontrolle und Flexibilität ist hier gefragt. 'Activate the body’s deep support systems with the unstable nature of the Stability Cushion. Master Instructor Trainer Moira Merrithew leads...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates-Infused® Pure Vitality DVD 99 min / Workout 41 min PJ O'Clair kombiniert auf dieser DVD ihr reiches Yoga- und STOTT PILATES® -Fachwissen. Sie führt dich durch eine Reihe...
20,76 € * bisher: 25,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates for golf  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates for golf DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1 DVD Workout 36 Min. Heute schon eingelocht? Ein ganz spezielles Format, um alle motorischen Eigenschaften nebst Koordination für das Golfspiel zu...
20,76 € * bisher: 25,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on  the Stability Chair
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Stability Chair
DVD 144 min., Workout 29 min. Hier gibt es das perfekte Programm für fortgeschrittene Kursteilnehmer mit echten Nehmer-Qualitäten. Koordination, Ausdauer und Muskeltonus werden auf ein sehr hohes Niveau katapultiert. Dies bewirkt nicht...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Dynamic Armchair Pilates( TM)
STOTT PILATES® Dynamic Armchair Pilates( TM)
DVD 56 min / Workout 29 min Nehmen sie Platz, verehrte Damen und Herren! Ein Trainingsprogramm im heimischen Sessel, welches auch noch Ergebnisse bringt? Durch den Einsatz des Bandes werden tiefliegende Muskeln des Rumpfes, der Arme und...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Group Stability Chair  Workout
STOTT PILATES® Group Stability Chair Workout
155 Min. DVD, Workout 40 Min. Auf in neue 'Stability-Stuhl-Sphären'! Erlebe den Fluss von Energie, entdecke ungewohnte Bewegungsmuster auf dem Stability Chair und spüre die Wirkung auf deinen gesamten Körper. Dieses Workout ist speziell...
21,57 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
67 Min. DVD, Workout 31 Min. Damit es nicht langweilig wird, hier ein paar Anregungen zum Pilatestraining mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel dem Flexband, den Toningbällen und dem Fitness Circle... erreiche flache und wohl definierte...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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Doppel-DVD
STOTT PILATES® Periphal Joint  Stabilization with Reformer & Vertical
STOTT PILATES® Periphal Joint Stabilization with Reformer & Vertical
216 Min. Doppel-DVD, Workout 75 Min. Ein absolutes Profi Pilates Workout, ideal für die Präventionsarbeit, für die Verbesserung der Kraft und Koordination, der Intramuskulären Koordination und der Beweglichkeit. In 29 Übungen erfahrt...
47,96 € * bisher: 59,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
89 Min. DVD, Workout 53 Min. Um der Feststellung 'Du kennst dich überhaupt nicht aus' (entspricht in etwa der gehobeneren Ausdrucksform: 'Gehört das zu Ihren Kernkompetenzen?') zu entgehen, gibt es jetzt von Sportlädchen ordentlich was...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Reformer Workout for Men
STOTT PILATES® Reformer Workout for Men
130 Min. DVD, Workout 29 Min. Ihr wollt knallharte Bauchmuskulatur im Waschbrett Format? Ihr wollt eine Pumpe mit der Power eines Dieselaggregats? Ihr wollt perfekte Balance in allen Lagen? Mit diesem STOTT PILATES® Reformer Workout ist...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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Doppel-DVD
STOTT PILATES® Essential & Intermediate  Stability Chair, 2nd Edition
STOTT PILATES® Essential & Intermediate Stability Chair, 2nd Edition
Doppel-DVD Workout 45 & 37 Min. Dieses Stability Chair Workout Programm aus dem Hause Stott entwickelt in perfekter Manier Kraft, Stabilität und Athletik. Benötigtes Equipment: Stability Chair, Reformer Box und Platform Extender....
63,96 € * bisher: 79,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1
STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1
DVD Workout 36 Min. Heute schon eingelocht? Ein ganz spezielles Format, um alle motorischen Eigenschaften nebst Koordination für das Golfspiel zu entwickeln. Speziell die Muskulatur der Arme und des Rumpfes werden bearbeitet und sorgen...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
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