STOTT PILATES® Power Paced Fitness Circle®

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DVD 87 min / Workout 31 min Dieses dynamische, schnell voranschreitende STOTT PILATES® Fitness... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Power Paced Fitness Circle®"
DVD 87 min / Workout 31 min
Dieses dynamische, schnell voranschreitende STOTT PILATES® Fitness Circle® Workout wird dir das Gefühl geben, beweglich, stark und energiegeladen zu sein. Folge Pilates-Guru Moira Merrithew bei Ihrer intensiven Übungsabfolge, kombiniert aus Arm- und Bein-Koordinationen zum essentiellen Core Workout.
Die DVD beinhaltet 32 Übungen, inkl. Basic Prinzipien und Warm Up und ist in leicht verständlicher englischer bzw. französicher Sprache.

This dynamic and quick-paced STOTT PILATES® Fitness Circle® workout will leave you feeling flexible, strong and empowered. Follow along with pilates guru Moira Merrithew as you add some intense conditioning of arms and legs to the all-important core work.

- Add challenge and fun
- Maximize toning and strengthening
- Maintain peak performance
- Increase flexibility

Required Equipment: Fitness Circle, exercise mat
DVD 87 min / Workout 31 min
Covers 32 exercises plus Basic Principles & Warm Up
SUITABLE FOR: Intermediate audiences.
Stott Pilates Serien: Mittelstufe, Pilates Circle/ Foam Roller
DVD Serien: Stott Pilates®
Marken: Stott Pilates
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