STOTT PILATES® Athletic Conditioning with the Fitness Circle

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105 Min. DVD, Workout 47 Min. Intensives Workout mit Fitness Circle. 'The Fitness Circle®... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Athletic Conditioning with the Fitness Circle"

105 Min. DVD, Workout 47 Min.
Intensives Workout mit Fitness Circle.

'The Fitness Circle® is an exercise accessory that increases strength, alignment, and efficient biomechanics in an Athletic Conditioning workout. By retraining muscles that may have become unbalanced, this resistance workout for the whole body will strengthen the legs, arms and torso and improves balance and coordination.'

Anzahl der Übungen: 27
Benötigtes Equipment: Pilates Circle
Geeignet für Fortgeschrittene

Required Equipment:  Strength tubing and Oval foam cushion
DVD 105 min I Workout 47 min
Covers 27 exercises
Difficulty level: 4

Stott Pilates Serien: Fortgeschrittene, Pilates Circle/ Foam Roller
DVD Serien: Stott Pilates®
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