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DVD - feelRedondo®
DVD - feelRedondo®
ca. 220 Min. DVD mit Gunda Slomka Die Übungs-DVD für dein persönliches feelRedondo-Training mit dem feelRedondo® Ball. Basierend auf 3 verschiedenen Übungseinheiten erreichst du einen starken gesunden Rücken, einen flachen Bauch und eine...
22,41 € * bisher: 24,90 € *
-30%
DVD - Dancing Pilates
DVD - Dancing Pilates
European Musicstore DVD, ca. 90 Min Dancing Pilates ist ein kreatives Pilates-Konzept für Fortgeschrittene. Die Grundlage des Pilates-Trainings sind einzelne Prinzipien, die in jeder Bewegung umgesetzt werden. Rhythmus und der rote Faden...
20,97 € * bisher: 29,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
45 Min. DVD mit Barbara Klein und Danny Arnold In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren...
9,95 € * bisher: 19,90 € *
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
ca. 66 Min. DVD Inhalt: 6 funktionell choreografierte Sequenzen Technikschulung Sprache: Deutsch Die Mischung aus lokaler und körperweiter dynamischer Stabilisation, bewusster Bewegungsdifferenzierung und Bewegungsintegration sowie...
24,90 € *
Buch & DVD
Pilates mit DVD
Pilates mit DVD
Das ideale Pilates-Rundumprogramm - in Multimediaqualität. Entdecke den motivierenden Einstieg in alle wichtigen Pilates-Übungen. Das Buch PILATES führt einfach und motivierend in das Training ein. Es stellt die zentralen...
19,99 € *
DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben
DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben
European Musicstore DVD, ca. 104 Min Zahlreiche Trainingskonzepte ranken sich um das Thema Rücken, wobei die muskuläre Arbeit, die Kraft, im Vordergrund steht. Vernachlässigt wird allerdings oft die bewusste, qualitativ hochwertige...
29,95 € *
feelRedondo® Kombi Ball, CD & DVD
feelRedondo® Kombi Ball, CD & DVD
Drei Wünsche werden hier erfüllt! Du erhältst den neuen feelRedondo® Ball direkt mit den passenden Übungsanleitungen auf DVD und - um die Sache perfekt zu machen - die richtige Musik ist auch dabei! Jetzt kommst du! Die Kombi besteht...
59,75 € *
Aktion
DVD - Pilates by Christiane Reiter
DVD - Pilates by Christiane Reiter
ca. 100 Min. DVD mit Christiane Reiter. Durch die kräftigende, dehnende und stabilisierende Wirkung auf den ganzen Körper erfreuen sich Pilates-Kurse immer größerer Beliebtheit. Die ursprünglichen, originalen Mattenübungen des Erfinders...
19,95 € * bisher: 36,90 € *
PILATES Bodymotion Matwork Level II-III
PILATES Bodymotion Matwork Level II-III
ca. 120 Min. DVD mit Britta Brechtefeld und Ute Weiler Workout im Flow Vertiefe das ganzheitliche Bewegungsempfinden durch die Pilates Bodymotion Methode. Britta Brechtefeld führt dich mit präzisen, verbalen Anleitungen durch ein...
29,95 € *
Buch & DVD
Barre Workout
Barre Workout
Das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness und Yoga miteinander verbindet. Der Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt, man muss sich...
19,99 € *
-20%
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
69 Min. DVD, Workout 30 Min. Zusätzlich zu den grundlegenden Prinzipien von STOTT PILATES®, welche schon in Vol. 1 eingeführt wurden, wird dich dieses Training belebt und voller Energie sein lassen. Regelmäßig durchgeführt, wirst du...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
84 Min. DVD, Workout 45 Min. Dieses einzigartige Zirkeltraining verwendet nur dein Körpergewicht um die Ergebnisse zu maximieren während du deine Arme, Beine und deinen Körper straffst. Die ansprchsvollen Cardio-Intervalle zwischen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
76 Min. DVD, Workout 37 Min. Diese DVD demonstriert wie leichte Pilatesbewegungen deinen Körper und Geist scharf halten, wenn sie mit intensiven Intervallfolgen kombiniert werden. Das Ganzkörper-Training liefert ein Übungsprogramm,...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Body & Soul
STOTT PILATES® Body & Soul
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Verbessere Kraft und Flexibilität durch eine Reihe von definierten Posen, konzentriertem Atmen und anmutigen Streckungen. Das Ziel jeder Übung ist deinen Körper zu beleben und deinen Geist zu beruhigen. Mit...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Mini Stability   Ball -Breathing & Muscular Release
STOTT PILATES® Mini Stability Ball -Breathing & Muscular Release
88 Min. DVD, Workout 48 Min. Bei diesem Training steht die Atmung und die Muskultaur im Vordergrund. 'This unique workout is based on the foundation that proper breathing is the key to a healthy, nourished and vibrant body. By focusing...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
DVD - IO-Body-Art
DVD - IO-Body-Art
Robert Steinbacher & Alexa Lè vermitteln das neuartige io-ball/Bodyart Konzept. Es kombiniert sowohl physische als auch spirituelle Aspekte zu einem perfekten Trainingssystem. Das Ziel ist die Förderung und Erlangung von Gesundheit ,...
29,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
89 Min. DVD, Workout 53 Min. Um der Feststellung 'Du kennst dich überhaupt nicht aus' (entspricht in etwa der gehobeneren Ausdrucksform: 'Gehört das zu Ihren Kernkompetenzen?') zu entgehen, gibt es jetzt von Sportlädchen ordentlich was...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Reformer Workout for Men
STOTT PILATES® Reformer Workout for Men
130 Min. DVD, Workout 29 Min. Ihr wollt knallharte Bauchmuskulatur im Waschbrett Format? Ihr wollt eine Pumpe mit der Power eines Dieselaggregats? Ihr wollt perfekte Balance in allen Lagen? Mit diesem STOTT PILATES® Reformer Workout ist...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
Aktion
DVD - Pilates Classics Vol.1 by Ana Cris
DVD - Pilates Classics Vol.1 by Ana Cris
60 Min. DVD. präsentiert von Ana Cris Pinheiro Villaca Der Schönheits-Sport der Stars! Pilates ist weit mehr als ein Fitnesstrend! Das körperformende und -stärkende Workout schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein und...
19,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd  Edition
STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd Edition
DVD 157 min./ Workout 40 min. Wenn du die 'Essential'-Übungen beherrschst, kannst du einen Schritt weitergehen und dein Wissen, sowie dein Körperbewusstsein mit fortgeschritteneren Übungen erweitern. Dieses Programm richtet sich an...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
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DVD - Pilates Traditional
DVD - Pilates Traditional
60 min. DVD für Anfänger und Mittelstufe. Dieses Workout basiert auf neuen und traditionellen Pilates Prinzipien. Diese Basic/Intermediate Übungsserie ist so aufgebaut, dass Anfänger sowie auch Fortsgeschrittene ein effektives Workout...
11,97 € * bisher: 19,95 € *
PILATES Bodymotion Matwork Level I-II
PILATES Bodymotion Matwork Level I-II
ca. 120 Min. DVD mit Britta Brechtefeld und Ute Weiler Workout im Flow Steige ein in die Welt der ganzheitlichen Bewegungen nach der Pilates Bodymotion Methode. Ute Weiler führt dich mit präzisen, verbalen Anleitungen durch ein...
29,95 € *
DVD - Gymstick Pilates
DVD - Gymstick Pilates
60 Min. Übungs-DVD zum Gymstick 'Pilates Institute'-Gründer Michael King führt dich durch ein sehr gut strukturiertes Gymstick-Workout. Parallel zu Michael siehst du 4 weitere Darsteller, die das Programm in unterschiedlichen...
19,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
DVD 167 min./ Workout 22 min. Moire gibt hier sehr klare und genau Anweisungen zu allen motorischen Grundeigenschaften! DVD in leicht verständlicher englischer Sprache. Moria provides clear and precise direction on the ultimate core...
22,36 € * bisher: 27,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
130 Min. DVD, Workout 56 Min. Die Kombination von Pilates mit traditionellen Trainingsmethoden kann tolle Ergebnisse hervorbringen. Dieses komplette Athletic Conditioning Workout auf dem Reformer bietet Übungen, die einseitige...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Strength & Endurance: Matwork with Props
STOTT PILATES® Strength & Endurance: Matwork with Props
103 Min. DVD, Workout 46 Min. Ein gutes Körperbewusstsein ermöglicht es dir, dich effizienter zu bewegen - egal zu welcher Tageszeit und bei welcher Aktivität. Mit Zusatz von leichtem Equipment wie einen Pilatesring oder Toning Bälle...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball Interval Training Vol.2
STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball Interval Training Vol.2
70 Min. DVD, Workout 31 Min. Dieses Training bietet Übungssequenzen, die deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer mit Verwendung eines Medizinballs herausfordern. Du kannst die Intensität und die Herausforderung des Workouts durch das...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
91 Min. DVD, Workout 52 Min. Die Bewegungen in dieser Übungsreihe konzentrieren sich auf den Muskelaufbau im gesamten Körper, während du Zubehör nutzt um deine Kraft, Stabilität, Balance und Koordination herauszufordern. Die...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.2
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.2
73 Min. DVD, Workout 34 Min. Das zweite Workout in dieser Serie von drei exklusiven Matwork Interval Trainings ist intensiver und etwas schwieriger. Folge einer Reihe von Mattenübungen welche deine Kraft, Ausdauer und...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
75 Min. DVD, Workout 36 Min. Während dieses Workouts wird ein Yogahandtuch verwendet um Widerstand zu schaffen, Bewegungen zu unterstützen und die Gelenke deines Körpers zu mobilisieren. Dieses Programm ist perfekt um es zu jeder...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates
STOTT PILATES® Armchair Pilates
77 Min. DVD, Workout 19 Min. Diese DVD kombiniert ein sanftes und dennoch intensives Training mit dem Komfort deinen Stuhl nicht verlassen zu müssen. Anfänger und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen können durch diese Übungen ihre...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for  Kids
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for Kids
DVD 86 min / Workout 26 min Ein speziell für Kinder entwickeltes Pilates-Programm. Bälle und Bänder garantieren den Spaß bei den 27 Übungen, die bestens für Kinder im Alter zwischen 8 und 14 Jahren und jung-gebliebene Erwachsene geeignet...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Balance & Strength on the Stability Cushion
STOTT PILATES® Balance & Strength on the Stability Cushion
68 Min. DVD, Workout 28 Min. Halte die Balance, neben starken Bewegungen. 'Essential to any type of exercise program are balance and strength moves. The unstable surface of the Stability Cushion™ is ideal for engaging your core and...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
98 Min. DVD, Workout 37 Min. Ein Training für den Körper und für die Seele. ' A challenging workout that brings together the best of ballet and fitness to strengthen your body and refresh your mind. This DVD combines dance-like moves and...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
112 Min. DVD, Workout 51 Min. Kombiniere Tanz mit effektivem Training. 'Combine the fluid movements of dance with the biomechanical principles of STOTT PILATES® to help tone, lengthen and strengthen your entire body. This DVD guides you...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  on Stability Cushions
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on Stability Cushions
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Stärke, Koordination, Kontrolle und Flexibilität ist hier gefragt. 'Activate the body’s deep support systems with the unstable nature of the Stability Cushion. Master Instructor Trainer Moira Merrithew leads...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates-Infused® Pure Vitality DVD 99 min / Workout 41 min PJ O'Clair kombiniert auf dieser DVD ihr reiches Yoga- und STOTT PILATES® -Fachwissen. Sie führt dich durch eine Reihe...
20,76 € * bisher: 25,95 € *
2 DVDs
PILATES Bodymotion KOMBI Matwork  Level I-III
PILATES Bodymotion KOMBI Matwork Level I-III
'PILATES Bodymotion KOMBI Matwork Level I-III' besteht aus: 'PILATES Bodymotion Matwork Level I-II' und 'PILATES Bodymotion Matwork Level II-III' Clever sein, kombinieren und im Vergleich zum Einzelpreis kräftig sparen!
49,90 € * bisher: 59,90 € *
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STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
67 Min. DVD, Workout 31 Min. Damit es nicht langweilig wird, hier ein paar Anregungen zum Pilatestraining mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel dem Flexband, den Toningbällen und dem Fitness Circle... erreiche flache und wohl definierte...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the  Ball
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Ball
DVD 43 min., Workout 30 Min. STOTT PILATES® ist der Schlüssel für eine Wohlfühl-Schwangerschaft und bereitet deinen Körper und deinen Geist auf das Muttersein vor. PJ gibt dir Tipps und Übungen auf dem Stability-Ball und Übungen mit dem...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Cadillac
STOTT PILATES® Advanced Cadillac
DVD 197 min / Workout 40 min Fordere Kraft und Koordination heraus ohne Verlust der Rumpfstabilität! Moira zeigt dir wie man dieses Advanced Level meistert und unterrichtet. Gymnastisch angehauchte Übungen, sicher und effektiv! Challenge...
16,77 € * bisher: 27,95 € *
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STOTT PILATES® Intermediate BOSU®
STOTT PILATES® Intermediate BOSU®
DVD 150 min / Workout 46 min Balance ist der Schlüssel zur Bewegungskontrolle. Dies ist ein BOSU® Balance Trainingsprogramm für fortgeschrittene Anfänger. Es bietet dir ein multi-dimensionales Pilatesworkout zur Verbesserung der...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Superior Balance (Ultimate Balance)
STOTT PILATES® Superior Balance (Ultimate Balance)
DVD 98 min / Workout 42 min Moira Merrithew, 'the first lady of pilates' und Instruktor Trainer PJ O'Clair inspirieren dich zu einem kräftigenden Body & Mind-Workout mit dem Fokus auf Rumpfkontrolle, Balance und Körperhaltung. Diese...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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DVD - FLEXI-BAR Pilates
DVD - FLEXI-BAR Pilates
Pilates für Zuhause mit Flexi-Bar und Barbara Klein, sowie Esther Napierski. Eine sanfte und zugleich fordernde Kombination aus Pilates und Flexi-Bar-Training. Barbara Klein zeigt dir auf dieser DVD, wie sie Elemente der Pilates-Methode...
9,95 € * bisher: 19,90 € *
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STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
STOTT PILATES® Bounce & Burn Weight-Loss with Reformer & Cardio-Tramp
83 Min. DVD, Workout 35 Min. Nutze deinen Reformer als eine Fettverbrennungs-Maschine während du deine Ausdauer steigerst. Dieses Workout verbessert deine Leistung, fordert deine neuromuskuläre Präzision und verbesserst deine...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1
131 Min. DVD, Yoga leicht gemacht. 'Develop an even greater mind-body connection! Help to engage your muscles, heighten body awareness and enhance the mind-body connection by incorporating exclusive ZEN GA flow movements with the V2 Max...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning   V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
STOTT PILATES® Athletic Conditioning V2 Max Plus Reformer* Vol.1, 2nd Ed.
131 Min. DVD, Workout 52 Min. Hier wirds richtig Athletisch. ' As diverse as each athlete, the V2 Max Plus™ Reformer* provides a versatile workout that emulates the body’s free, multi-dimensional movement of daily life. Master Instructor...
39,96 € * bisher: 49,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning
STOTT PILATES® Athletic Conditioning
112 Min. DVD, Das Training mit dem Tower Trainer verschont keine Muskelpartien. 'The NEW Tower Trainer can add innovative variations to your regular Pilates workout! Throughout this DVD, you will focus on the biomechanical principles of...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
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