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DVD - feel Redondo®
DVD - feel Redondo®
ca. 220 Min. DVD mit Gunda Slomka Die Übungs-DVD für dein persönliches feel Redondo-Training mit dem feel Redondo® Ball. Basierend auf 3 verschiedenen Übungseinheiten erreichst du einen starken gesunden Rücken, einen flachen Bauch und...
22,41 € * bisher: 24,90 € *
-30%
DVD - Dancing Pilates
DVD - Dancing Pilates
European Musicstore DVD, ca. 90 Min Dancing Pilates ist ein kreatives Pilates-Konzept für Fortgeschrittene. Die Grundlage des Pilates-Trainings sind einzelne Prinzipien, die in jeder Bewegung umgesetzt werden. Rhythmus und der rote Faden...
20,97 € * bisher: 29,95 € *
-20%
DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben
DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben
European Musicstore DVD, ca. 104 Min Zahlreiche Trainingskonzepte ranken sich um das Thema Rücken, wobei die muskuläre Arbeit, die Kraft, im Vordergrund steht. Vernachlässigt wird allerdings oft die bewusste, qualitativ hochwertige...
23,96 € * bisher: 29,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
45 Min. DVD mit Barbara Klein und Danny Arnold In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren...
9,95 € * bisher: 19,90 € *
-10%
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
DVD - Mehrdimensionale Wechselspiele
ca. 66 Min. DVD Inhalt: 6 funktionell choreografierte Sequenzen Technikschulung Sprache: Deutsch Die Mischung aus lokaler und körperweiter dynamischer Stabilisation, bewusster Bewegungsdifferenzierung und Bewegungsintegration sowie...
22,41 € * bisher: 24,90 € *
-40%
DVD - Pilates Traditional
DVD - Pilates Traditional
60 min. DVD für Anfänger und Mittelstufe. Dieses Workout basiert auf neuen und traditionellen Pilates Prinzipien. Diese Basic/Intermediate Übungsserie ist so aufgebaut, dass Anfänger sowie auch Fortsgeschrittene ein effektives Workout...
11,97 € * bisher: 19,95 € *
Aktion
DVD - Pilates by Christiane Reiter
DVD - Pilates by Christiane Reiter
ca. 100 Min. DVD mit Christiane Reiter. Durch die kräftigende, dehnende und stabilisierende Wirkung auf den ganzen Körper erfreuen sich Pilates-Kurse immer größerer Beliebtheit. Die ursprünglichen, originalen Mattenübungen des Erfinders...
19,95 € * bisher: 36,90 € *
-20%
STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball Interval Training Vol.2
STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball Interval Training Vol.2
70 Min. DVD, Workout 31 Min. Dieses Training bietet Übungssequenzen, die deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer mit Verwendung eines Medizinballs herausfordern. Du kannst die Intensität und die Herausforderung des Workouts durch das...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Body & Soul
STOTT PILATES® Body & Soul
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Verbessere Kraft und Flexibilität durch eine Reihe von definierten Posen, konzentriertem Atmen und anmutigen Streckungen. Das Ziel jeder Übung ist deinen Körper zu beleben und deinen Geist zu beruhigen. Mit...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd  Edition
STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd Edition
DVD 157 min./ Workout 40 min. Wenn du die 'Essential'-Übungen beherrschst, kannst du einen Schritt weitergehen und dein Wissen, sowie dein Körperbewusstsein mit fortgeschritteneren Übungen erweitern. Dieses Programm richtet sich an...
36,76 € * bisher: 45,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
75 Min. DVD, Workout 36 Min. Während dieses Workouts wird ein Yogahandtuch verwendet um Widerstand zu schaffen, Bewegungen zu unterstützen und die Gelenke deines Körpers zu mobilisieren. Dieses Programm ist perfekt um es zu jeder...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Mini Stability   Ball -Breathing & Muscular Release
STOTT PILATES® Mini Stability Ball -Breathing & Muscular Release
88 Min. DVD, Workout 48 Min. Bei diesem Training steht die Atmung und die Muskultaur im Vordergrund. 'This unique workout is based on the foundation that proper breathing is the key to a healthy, nourished and vibrant body. By focusing...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
Aktion
DVD - Pilates Classics Vol.1 by Ana Cris
DVD - Pilates Classics Vol.1 by Ana Cris
60 Min. DVD. präsentiert von Ana Cris Pinheiro Villaca Der Schönheits-Sport der Stars! Pilates ist weit mehr als ein Fitnesstrend! Das körperformende und -stärkende Workout schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein und...
19,95 € *
-20%
PILATES Bodymotion Matwork Level II-III
PILATES Bodymotion Matwork Level II-III
ca. 120 Min. DVD mit Britta Brechtefeld und Ute Weiler Workout im Flow Vertiefe das ganzheitliche Bewegungsempfinden durch die Pilates Bodymotion Methode. Britta Brechtefeld führt dich mit präzisen, verbalen Anleitungen durch ein...
23,96 € * bisher: 29,95 € *
-20%
PILATES Bodymotion Matwork Level I-II
PILATES Bodymotion Matwork Level I-II
ca. 120 Min. DVD mit Britta Brechtefeld und Ute Weiler Workout im Flow Steige ein in die Welt der ganzheitlichen Bewegungen nach der Pilates Bodymotion Methode. Ute Weiler führt dich mit präzisen, verbalen Anleitungen durch ein...
23,96 € * bisher: 29,95 € *
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STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
69 Min. DVD, Workout 30 Min. Zusätzlich zu den grundlegenden Prinzipien von STOTT PILATES®, welche schon in Vol. 1 eingeführt wurden, wird dich dieses Training belebt und voller Energie sein lassen. Regelmäßig durchgeführt, wirst du...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
93 Min. DVD, Workout 53 Min. Hier zählt nur, Spaß an der Sache zu haben! 'Activate your core muscles and challenge your balance as you move through this flowing workout. The lightweight flexible Mini Stability Ball™ will add a new...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
98 Min. DVD, Workout 37 Min. Ein Training für den Körper und für die Seele. ' A challenging workout that brings together the best of ballet and fitness to strengthen your body and refresh your mind. This DVD combines dance-like moves and...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
112 Min. DVD, Workout 51 Min. Kombiniere Tanz mit effektivem Training. 'Combine the fluid movements of dance with the biomechanical principles of STOTT PILATES® to help tone, lengthen and strengthen your entire body. This DVD guides you...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
-20%
2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates-Infused® Pure Vitality DVD 99 min / Workout 41 min PJ O'Clair kombiniert auf dieser DVD ihr reiches Yoga- und STOTT PILATES® -Fachwissen. Sie führt dich durch eine Reihe...
20,76 € * bisher: 25,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates for golf  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates for golf DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1 DVD Workout 36 Min. Heute schon eingelocht? Ein ganz spezielles Format, um alle motorischen Eigenschaften nebst Koordination für das Golfspiel zu...
20,76 € * bisher: 25,95 € *
2 DVDs
PILATES Bodymotion KOMBI Matwork  Level I-III
PILATES Bodymotion KOMBI Matwork Level I-III
'PILATES Bodymotion KOMBI Matwork Level I-III' besteht aus: 'PILATES Bodymotion Matwork Level I-II' und 'PILATES Bodymotion Matwork Level II-III' Clever sein, kombinieren und im Vergleich zum Einzelpreis kräftig sparen!
49,90 € * bisher: 59,90 € *
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STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
67 Min. DVD, Workout 31 Min. Damit es nicht langweilig wird, hier ein paar Anregungen zum Pilatestraining mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel dem Flexband, den Toningbällen und dem Fitness Circle... erreiche flache und wohl definierte...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Cadillac
STOTT PILATES® Advanced Cadillac
DVD 197 min / Workout 40 min Fordere Kraft und Koordination heraus ohne Verlust der Rumpfstabilität! Moira zeigt dir wie man dieses Advanced Level meistert und unterrichtet. Gymnastisch angehauchte Übungen, sicher und effektiv! Challenge...
16,77 € * bisher: 27,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Superior Balance (Ultimate Balance)
STOTT PILATES® Superior Balance (Ultimate Balance)
DVD 98 min / Workout 42 min Moira Merrithew, 'the first lady of pilates' und Instruktor Trainer PJ O'Clair inspirieren dich zu einem kräftigenden Body & Mind-Workout mit dem Fokus auf Rumpfkontrolle, Balance und Körperhaltung. Diese...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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DVD - FLEXI-BAR Pilates
DVD - FLEXI-BAR Pilates
Pilates für Zuhause mit Flexi-Bar und Barbara Klein, sowie Esther Napierski. Eine sanfte und zugleich fordernde Kombination aus Pilates und Flexi-Bar-Training. Barbara Klein zeigt dir auf dieser DVD, wie sie Elemente der Pilates-Methode...
9,95 € * bisher: 19,90 € *
DVD - Gymstick Pilates
DVD - Gymstick Pilates
60 Min. Übungs-DVD zum Gymstick 'Pilates Institute'-Gründer Michael King führt dich durch ein sehr gut strukturiertes Gymstick-Workout. Parallel zu Michael siehst du 4 weitere Darsteller, die das Programm in unterschiedlichen...
19,95 € *
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DVD - SISSEL Pilates Ball & Band
DVD - SISSEL Pilates Ball & Band
60 Min. DVD mit Verena Geweninger. Der Pilates Ball und das Pilates Band gehören zu den Trainingshilfen, die das Pilates Training wesentlich abwechslungsreicher machen. Sie unterstützen und führen die Bewegung, sie helfen ganz...
23,92 € * bisher: 29,90 € *
Neu
DVD - Redondo Ball Plus Workout
DVD - Redondo Ball Plus Workout
DVD, ca. 58 Min., deutsch Gabi Fastner präsentiert Übungen rund um den Gymnastikball Redondo Ball Plus. Die DVD ist bestens geeignet für Trainer als Lehrvideo als auch als Home Trainingsvideo für alle, die sich selbst fit halten wollen....
19,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
DVD 167 min./ Workout 22 min. Moire gibt hier sehr klare und genau Anweisungen zu allen motorischen Grundeigenschaften! DVD in leicht verständlicher englischer Sprache. Moria provides clear and precise direction on the ultimate core...
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Athletic Conditioning  Challenge with Fitness Circle
STOTT PILATES® Athletic Conditioning Challenge with Fitness Circle
126 Min. DVD, Workout 52 Min. Schöne Arme mit Hilfe des Pilates Reformers. ' Adding the Fitness Circle® resistance ring to your Reformer® workout can help you effectively target the muscles of both the core and periphery. Discover how to...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Core Challenge
STOTT PILATES® Core Challenge
94 Min. DVD, Workout 37 Min. Erfahre einen intensive Reihe von Mattenübungen welche auf dem zeitgenössischen Ansatz von STOTT PILATES® basieren. Diese schnelllebigen Übungen werden dir helfen, die optimale Stärke, Stabilität und Ausdauer...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
79 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Workout nutzt leichte Gewicht um dir bei der Mobilisierung deines Körpers zu helfen - während du auf einem Stuhl sitzt oder während du dich in einer unterstützten Standposition befindest. Die Übungen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.4
130 Min. DVD, Workout 56 Min. Die Kombination von Pilates mit traditionellen Trainingsmethoden kann tolle Ergebnisse hervorbringen. Dieses komplette Athletic Conditioning Workout auf dem Reformer bietet Übungen, die einseitige...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.3
STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Reformer Vol.3
Für diejenigen, die ein solides Cross-Training suchen, stellt diese DVD inspirierende Sportbewegungen dar, die sich auf einseitige Bewegungen, Gewichtsverlagerung und Rumpfbewegungen konzentrieren. Ergänze dein derzeitiges Programm...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training Vol.3
84 Min. DVD, Workout 45 Min. Dieses einzigartige Zirkeltraining verwendet nur dein Körpergewicht um die Ergebnisse zu maximieren während du deine Arme, Beine und deinen Körper straffst. Die ansprchsvollen Cardio-Intervalle zwischen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit Training with Props Vol.2
91 Min. DVD, Workout 52 Min. Die Bewegungen in dieser Übungsreihe konzentrieren sich auf den Muskelaufbau im gesamten Körper, während du Zubehör nutzt um deine Kraft, Stabilität, Balance und Koordination herauszufordern. Die...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
76 Min. DVD, Workout 37 Min. Diese DVD demonstriert wie leichte Pilatesbewegungen deinen Körper und Geist scharf halten, wenn sie mit intensiven Intervallfolgen kombiniert werden. Das Ganzkörper-Training liefert ein Übungsprogramm,...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Pure Vitality
STOTT PILATES® Pure Vitality
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Als eine einzigartige Mischung aus Vinyasa Yoga Traditionen und STOTT PILATES® Prinzipien, wird diese DVD dich erfrischen und beleben. Weiche Bewegungen werden mit tiefen Streckungen und Stabilitätsposen...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates
STOTT PILATES® Armchair Pilates
77 Min. DVD, Workout 19 Min. Diese DVD kombiniert ein sanftes und dennoch intensives Training mit dem Komfort deinen Stuhl nicht verlassen zu müssen. Anfänger und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen können durch diese Übungen ihre...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
103 Min. DVD, Workout 46 Min. Ein Kombination aus Yoga und Tanz. 'This DVD combines elements of dance and yoga while incorporating the foundational principles of the STOTT PILATES® method of exercise. This flowing workout promises to...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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DVD - Pilates Vol.1 - Katia Vasilenko
DVD - Pilates Vol.1 - Katia Vasilenko
ca.45 Min. DVD Für viele Jahre ist Katia Vasilenko, gebürtige Russin, nun schon eine international tätige Presenterin. Die ausgebildete Tänzerin unterrichtet Step, Aerobic, Pilates, Stretching sowie Krafttraining/Workout. Katia...
11,45 € * bisher: 22,90 € *
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3 DVDs
STOTT PILATES® Weight Loss  DVD Three-Pack
STOTT PILATES® Weight Loss DVD Three-Pack
DVD-Three-Pack: 3 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® The Secret to Weight Loss Vol. 1 DVD 100 min / Workout 45 min Gewicht verlieren ist das eine - Gewicht an der richtigen Stelle verlieren das eindeutig schwierigere Unterfangen...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
89 Min. DVD, Workout 53 Min. Um der Feststellung 'Du kennst dich überhaupt nicht aus' (entspricht in etwa der gehobeneren Ausdrucksform: 'Gehört das zu Ihren Kernkompetenzen?') zu entgehen, gibt es jetzt von Sportlädchen ordentlich was...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Rotational Disks
STOTT PILATES® Rotational Disks
DVD Workout 67 & 38Min. Erlebe eine neue Herausforderung und Ideenvielfalt für dein Training! Du kannst die Disks sowohl für das Mattenprogramm, als auch für den Cadillac oder den Reformer benutzen. Entdecke wie einfach es sein kann,...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
DVD Workout 41 Min. Probiere dieses brandneue Werkzeug, um deinen Übungsmotor neu anzukurbeln! Überzeuge dich selbst, wie revolutionär die SPRING WALL deine Kreativität für die Übungen auf der Matte, auf dem Reformer oder dem Cadillac...
28,76 € * bisher: 35,95 € *
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STOTT PILATES® Intense Sculpting  Challenge
STOTT PILATES® Intense Sculpting Challenge
DVD 42 min., Workout 25 min. Forme deinen Körper mit dem ultimativen Übungswerkzeug - dem Flex-Band®! Ein Fortgeschrittenes Übungsprogramm, das verspricht, deinen Körper zu verändern. Moira zeigt dir, wie man Muskelkraftausdauer...
13,56 € * bisher: 16,95 € *
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STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the  Ball
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Ball
DVD 43 min., Workout 30 Min. STOTT PILATES® ist der Schlüssel für eine Wohlfühl-Schwangerschaft und bereitet deinen Körper und deinen Geist auf das Muttersein vor. PJ gibt dir Tipps und Übungen auf dem Stability-Ball und Übungen mit dem...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
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