DVD - Yoga - Energie und Entspannung

9,59 € * 15,99 € * (40 % gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • UN1076777792
85 Min-DVD Auf einem einzigartigen Felsplateau an der Traumküste Sardiniens bietet diese DVD ein... mehr
Produktinformationen "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"
85 Min-DVD

Auf einem einzigartigen Felsplateau an der Traumküste Sardiniens bietet diese DVD ein umfangreiches Yoga-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Unter der Anleitung der erfahrenen Yoga-Expertinnen Claudia Suermann (BDY) und Gabriela Bozic führt der Schauspieler Ralf Bauer, der selbst seit Jahren aktiv Yoga betreibt, persönlich durch das Programm und erläutert jeden einzelnen Übungsablauf ausführlich. Die vorgeführten Übungen basieren auf dem traditionellen Hatha-Yoga, das gesundheitliche Aspekte über Leistungsdenken stellt. Regelmäßiges Yoga trainiert auf sanfte Art den gesamten Bewegungsapparat und hilft, die eigenen Energien gezielter zu nutzen und Körper und Geist in gesunde Balance zu bringen - unabhängig von Fitnessgrad oder Geschlecht.

Das Programm auf dieser DVD ist in vier Übungseinheiten mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad unterteilt, wobei jede der insgesamt achtzehn Übungen einzeln anwählbar ist. Der Bonusteil Atmung, Bewegung und Meditation ist mit seinen Atemübungen (Pranayama) besonders geeignet für Meditation und Entspannung.

Special Feature: Making-Of mit den schönsten Bildern der Dreharbeiten - vor und hinter den Kulissen. Musikalisch sind die spektakulären Bilder mit sanften Chillout-Klängen unterlegt. Genießt das volle 16:9 Bildformat in bester Soundqualität (Dolby Digital 5.1)!
Weiterführende Links zu "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-10%
Neu
Balance Swing Vol.06 Balance Swing Vol.06
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Bodytoning 15 Bodytoning 15
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Neu
Low Tempo 07 Low Tempo 07
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Deep Rhythm Pilates Vol.4 Deep Rhythm Pilates Vol.4
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Best of Chartmix 2017 (3 CDs) Best of Chartmix 2017 (3 CDs)
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR® Stundenbild Wellness DVD - FLEXI-BAR® Stundenbild Wellness
5,98 € * bisher: 11,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-SPORTS Personal Training DVD - FLEXI-SPORTS Personal Training
9,98 € * bisher: 19,95 € *
Buch & DVD
RückenYoga RückenYoga
19,99 € *
-20%
Buch & DVD
Buch & DVD
-10%
DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben DVD - Bewegter Rücken - Stabil im Leben
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-20%
2 DVDs
-40%
DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers
10,79 € * bisher: 17,99 € *
-40%
Livingroom Yoga Energie & Harmonie Livingroom Yoga Energie & Harmonie
10,17 € * bisher: 16,95 € *
-40%
DVD - Claire Missingham Yoga DVD - Claire Missingham Yoga
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-40%
DVD - Yoga jetzt! DVD - Yoga jetzt!
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga DVD - FLEXI-BAR Yoga
9,95 € * bisher: 19,90 € *
-40%
DVD - Power to the Peaceful Yoga DVD - Power to the Peaceful Yoga
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-40%
DVD - Yoga to the Rescue DVD - Yoga to the Rescue
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-40%
Kundalini Yoga to Detox and Destress Kundalini Yoga to Detox and Destress
14,97 € * bisher: 24,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
9,95 € * bisher: 19,90 € *