DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers

10,79 € * 17,99 € * (40 % gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • UN1015777792
ca. 100 Minuten DVD von und mit Christiane Wolff In Zusammenarbeit mit den Experten von Weight... mehr
Produktinformationen "DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers"
ca. 100 Minuten DVD von und mit Christiane Wolff
In Zusammenarbeit mit den Experten von Weight Watchers wurde das sportliche Programm dieser DVD von der staatlich geprüften Sport- & Gymnastik-Lehrerin Christiane Wolff entwickelt. Die lizenzierte Pilates-Instruktorin ist eine der ersten zertifizierten TriYoga®-Lehrerinnen in Europa, Yogalehrerein BDY/EYU und ist bekannt durch zahlreiche Buch- und DVD-Veröffentlichungen und als Fachreferentin und Presenterin im In- und Ausland.

Sanft, aber wirkungsvoll: Dieses effektive Bewegungstraining für den idealen Einstieg in ein aktives Leben verbindet die besten Elemente aus Yoga, Pilates und Cardio-Training zu einem Workout, das auch eingefleischte 'Sportmuffel' begeistern wird.

Inhalt der DVD:
1. Einfach aktiv (62 Min.) - Effektives Training für den ganzen Körper
2. Fitness Intensiv (24 Min.) - Neuer Schwung fürs Herz-Kreislauf-System
3. Fitness Kurzprogramm (16 Min.) - Kraftausdauer mit dem Wasserflaschen-Training
4. Fitness Swing plus Pilates (11 Min.) - Pilates zur Straffung und Festigung
5. Kraft plus Pilates (30 Min.) - Schöne Arme und ein starker Rücken
6. Pilates plus Yoga Kurzprogramm (27 Min.) - Formen und Straffen mit speziell entwickelten Pilates- und Yoga-Übungen
7. Pilates Intensiv (27 Min.) - Schneller zum Figurziel
8. Yoga pur (14 Min.) - Konzentration auf Körper und Geist
9. Entspannung pur (10 Min.) - Geführte Körperreise schafft neue Energien
Bonus: Fitness im Alltag (12 Min.) - Tolle Tipps für tägliches Training
Weiterführende Links zu "DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "DVD - Einfach aktiv mit Weight Watchers"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-40%
DVD & CD
Group Rx - REVOLUTION Vol.1 Group Rx - REVOLUTION Vol.1
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - REVOLUTION Vol.3 Group Rx - REVOLUTION Vol.3
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Topseller
Yogagurt Yogagurt
9,28 € * bisher: 11,60 € *
-25%
Sveltings Trainingspad - paarweise Sveltings Trainingspad - paarweise
14,96 € * bisher: 19,95 € *
-40%
DVD - Perfect Body Workout DVD - Perfect Body Workout
10,79 € * bisher: 17,99 € *
-40%
DVD - Das Workout der Stars DVD - Das Workout der Stars
10,79 € * bisher: 17,99 € *
-40%
DVD - Beach-Body Workout DVD - Beach-Body Workout
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-50%
DVD - FLEXI-SPORTS Personal Training DVD - FLEXI-SPORTS Personal Training
9,98 € * bisher: 19,95 € *
3 DVDs
BeBalanced! DVD Paket BeBalanced! DVD Paket
29,95 € * bisher: 59,85 € *
-40%
DVD - Fit For Fun - Bauch weg! DVD - Fit For Fun - Bauch weg!
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-10%
DITTMANN Body-Ring DITTMANN Body-Ring
8,09 € * bisher: 8,99 € *
-25%
Mengenrabatt
REEBOK Step - magenta - incl. DVD REEBOK Step - magenta - incl. DVD
89,96 € * bisher: 119,95 € *
-40%
DVD - Perfect Body Workout DVD - Perfect Body Workout
10,79 € * bisher: 17,99 € *
-40%
DVD - Beach-Body Workout DVD - Beach-Body Workout
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-50%
Gym Ball Workout Vol.3 - Xavier Lesaffre Gym Ball Workout Vol.3 - Xavier Lesaffre
11,45 € * bisher: 22,90 € *
-40%
DVD - Bikini Workout DVD - Bikini Workout
10,79 € * bisher: 17,99 € *
-20%
OLIVER Pilatesrolle 90 cm OLIVER Pilatesrolle 90 cm
23,96 € * bisher: 29,95 € *
-50%
Just Move! Aerobic & Dance Showdown 4 Just Move! Aerobic & Dance Showdown 4
17,48 € * bisher: 34,95 € *
-40%
DVD - Fit For Fun - Bauch weg! DVD - Fit For Fun - Bauch weg!
9,59 € * bisher: 15,99 € *
-50%
DVD - Aerobic Dance & Step Showdown DVD - Aerobic Dance & Step Showdown
17,48 € * bisher: 34,95 € *
-50%
DVD - African Vibes DVD - African Vibes
17,48 € * bisher: 34,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga DVD - FLEXI-BAR Yoga
9,95 € * bisher: 19,90 € *
10x KAWANYO Igelbälle 9 cm Ø im 10er  Pack 10x KAWANYO Igelbälle 9 cm Ø im 10er Pack
29,95 € * bisher: 49,50 € *
Neu
Neu
ZMB - Fiesta #2 ZMB - Fiesta #2
24,95 € *
Neu
-15%
20er Pack AIREX® Balance-Pad Elite 20er Pack AIREX® Balance-Pad Elite
1.154,30 € * bisher: 1.358,00 € *
Neu
Neu
Aeromix 117 Aeromix 117
27,95 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - POWER STEP Vol.20 Group Rx - POWER STEP Vol.20
35,96 € * bisher: 39,95 € *
Yoga Start-Up 5er Set Yoga Start-Up 5er Set
74,95 € * bisher: 84,60 € *
-10%
Neu
DVD - Faszien in Bewegung 2 DVD - Faszien in Bewegung 2
26,96 € * bisher: 29,95 € *
-28%
10er Elastiband-Multi 10 kg 10er Elastiband-Multi 10 kg
129,95 € * bisher: 179,50 € *
Zuletzt angesehen