DVD - Pilates Vol.1 - Katia Vasilenko

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ca.45 Min. DVD Für viele Jahre ist Katia Vasilenko, gebürtige Russin, nun schon eine... mehr
Produktinformationen "DVD - Pilates Vol.1 - Katia Vasilenko"

ca.45 Min. DVD
Für viele Jahre ist Katia Vasilenko, gebürtige Russin, nun schon eine international tätige Presenterin. Die ausgebildete Tänzerin  unterrichtet Step, Aerobic, Pilates, Stretching sowie Krafttraining/Workout. Katia präsentiert hier eine choreographische Pilates Stunde. Der Inhalte besteht aus 4 Choreographien mit jeweils unterschiedlichen Bewegungen und Sequenzen. Katia wird dir viele Übungsvarianten aufzeigen, damit du die Stunde an das Können deiner Teilnehmer schnell und sicher anpassen kannst.

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