Kick'n Fit Vol.1 - Emmanuel Akermann

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ca.45 Min. DVD Emmanuel Akermann ist Fitness Presenter und hat den 4. Dan im Karate. Er bereits... mehr
Produktinformationen "Kick'n Fit Vol.1 - Emmanuel Akermann"

ca.45 Min. DVD
Emmanuel Akermann ist Fitness Presenter und hat den 4. Dan im Karate. Er bereits viele Bücher über das Thema Fitness und Martial Arts geschrieben. Er ist bekannt als Spezialist für Kick’n Fit. Er präsentiert eine Cardio Stunde mit Kampfsport-Techniken (Boxing, Karate...). Eine Vielzahl von Jabs, Kicks und anderen Bewegungen werden gezeigt. Dieser Kurs ist für jeden Schwierigkeitsgrad geeignet, da er dir viele Variationsmöglichkeiten aufweist.

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