Group Rx - WAR Vol.5

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Produktinformationen "Group Rx - WAR Vol.5"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

Die „WAR“-Serie von GROUP Rx ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout, bei dem eine Mischung aus Martial-Arts auf Chart-Hits trifft. Lerne effektiv zu Schlagen, sicher zu Treten, schlage Haken und Kinnhaken wie ein Profi.

The new 11-track format packs a punch with more elbows, power crosses and propulsive knees. The HIIT format uses a 3-cycle repeat of Attack, Speed, and Strength. This is the workout to kill calories! BECOME ARMED & DANGEROUS!

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