OLIVER Rubber-O, 3 Stärken, 2 Größen

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  • KO1484000979
Die große Rubber-O und Rubber-O XXL Dream Team Kombi enthält pro Länge (2... mehr
Produktinformationen "OLIVER Rubber-O, 3 Stärken, 2 Größen"

Die große Rubber-O und Rubber-O XXL Dream Team Kombi enthält pro Länge (2 Längen) und pro Widerstand (3 Widerstände) je ein Band, also insgesamt 6 Bänder. Die Widerstände sind die 3 beliebtesten Widerstände Leicht/ Mittel und Stark.

Zum Produkt:
Das original OLIVER Rubber-O und das Rubber-O XXL (extra lang) ist bekannt als Miniband bzw. Loop. Es eignet sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining.

- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- 100% Latex für dynamische Elastizität
- Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.
- 5 Widerstände zur Auswahl (siehe 'Welchen Widerstand wähle ich?')
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Groupfitness, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining


Welchen Widerstand wähle ich?
Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nich jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.
Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Rubber-Os.

Unsere Empfehlung: auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...
Hier die farbcodierten Widerstände im Überblick:


Maße:
Alle Rubber-O Bänder
sind 27.5 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich nur in der Stärke:
Alle Rubber-O XXL Bänder
sind 56 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich nur in der Stärke:

Widerstand    Farbcode     Stärke
leichtgelb0.04 cm
mittelgrün0.06 cm
starkrot0.08 cm
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Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
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DITTMANN Rubber Band DITTMANN Rubber Band
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Elastiband ORIGINAL 10 kg Elastiband ORIGINAL 10 kg
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2 Größen
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OLIVER Rubber-O XXL OLIVER Rubber-O XXL
7,31 € * bisher: 9,75 € *
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10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
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-30%
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Elastiband MAXI 10 kg Elastiband MAXI 10 kg
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Superband HEAVY Sparpakete Superband HEAVY Sparpakete
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Superband MEDIUM Sparpakete Superband MEDIUM Sparpakete
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goDeep #4 goDeep #4
25,90 € *
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Geo-Balance Igel 2er Set L 16 cm Geo-Balance Igel 2er Set L 16 cm
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