5er Pack Superband LIGHT

54,56 € * 69,95 € * (22 % gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • DU1891001V32
Hier bieten wir dir das günstige 3er Pack für das Superband X-Light an, möchten... mehr
Produktinformationen "5er Pack Superband LIGHT"

Hier bieten wir dir das günstige 3er Pack für das Superband X-Light an, möchten an selber Stelle aber trotzdem den Einsatzbereich der kompletten Superband-Serie erklären:

Die Superbänder bieten dir während der gesamten Zuglänge einen sich aufbauenden Widerstand, so dass deine Muskulatur auch noch in der Endposition der Bewegung Impulse bekommt. Lang- und Kurzhanteltraining kann auf engstem Raum simuliert werden, aber auch klassische Übungen wie z.B. Langhantelcurls, Nackendrücken, aufrechtes Rudern oder auch Kniebeugen können mit dem Strongband optimiert werden. Explosivtraining bietet sich perfekt als Partnerübung an: Dein Partner hält das Band und du arbeitest dynamisch dagegen.

Auch als Zugunterstützung kannst du das Superband einsetzen. Beispiel Klimmzüge: Als Einsteiger bist du oft nicht in der Lage, den toten Punkt bei den Klimmzügen zu überwinden. Das ändert sich beim Einsatz des Superbandes. Dazu befestigst du das Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange. Dann hängst du dich mit dem Knie (gebeugtes Bein für weniger Zugunterstützung) oder mit dem Fuß (gestrecktes Bein für mehr Zugunterstützung) in die nach unten zeigende Schlaufe ein. Die Klimmzug Session kann beginnen, denn das Band übernimmt nun einen je nach Zugstärke, größeren oder kleineren Teil der Arbeit während der Bewegung.
Endlich ist ein effektives Klimmzugtraining für jeden möglich.

Für die Zugunterstützung ist es wichtig die richtige Zugstärke zu wählen. Wenn du beispielsweise ein Körpergewicht von 50Kg hast, dann macht es keinen Sinn ein Superband mit Stärke MEDIUM (=54Kg) zu verwenden. Dieses Band würde nämlich dein ganzes Körpergewicht tragen. Die Rechnung lautet dann nämlich:

Körpergewicht (50 kg)  -  Zugstärke (54 kg)  = Zu überwindender Widerstand (= - 4 kg)
Der Negativwert zeigt dir, dass dich das Band komplett halten würde und du keine Arbeit mehr verrichten könntest.

Bei der Zugstärke LIGHT (= 24 kg) hingegen, müsstest du 26 kg selber überwinden. Das wäre also eine Zugstärke, die für dich in Frage käme.

Stärke  Farbe  Zugunterstützung  
Level 1  rot    12 kg
Level 2  schwarz      24 kg
Level 3  violett    36 kg
Level 4  grün    54 kg
Level 5  blau    80 kg
Level 6    orange   104 kg

Alle Bänder sind 1 Meter lang und 4.5 mm dick - erhältlich in 6 Breiten:
- Level 1/ 12.5 mm breit/ rot
- Level 2/ 19.0 mm breit/ schwarz
- Level 3/ 28.5 mm breit/ violett
- Level 4/ 44.5 mm breit/ grün
- Level 5/ 63.5 mm breit/ blau
- Level 6/ 82.5 mm breit/ orange

Länge: 1.00 m
Kombis & Sparpakete: 5er Sparpakete, Alle Kombis & Pakete
Widerstand: leicht
Weiterführende Links zu "5er Pack Superband LIGHT"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "5er Pack Superband LIGHT"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-24%
Superband Komplettset, Level 1-6 Superband Komplettset, Level 1-6
99,95 € * bisher: 130,82 € *
-22%
5er Pack Superband LIGHT 5er Pack Superband LIGHT
54,56 € * bisher: 69,95 € *
-30%
10er Pack Superband LIGHT 10er Pack Superband LIGHT
97,93 € * bisher: 139,90 € *
-18%
3er Pack Superband LIGHT 3er Pack Superband LIGHT
34,42 € * bisher: 41,97 € *
-20%
Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
7,19 € * bisher: 8,99 € *
-15%
Superband Kombi LEVEL 1-3 Superband Kombi LEVEL 1-3
33,95 € * bisher: 39,97 € *
-15%
Superband Kombi LEVEL 2-4 Superband Kombi LEVEL 2-4
43,95 € * bisher: 51,93 € *
-37%
10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
-20%
DITTMANN Rubber Band XL DITTMANN Rubber Band XL
3,00 € * bisher: 3,75 € *
-30%
10er Pack Superband LIGHT 10er Pack Superband LIGHT
97,93 € * bisher: 139,90 € *
-22%
5er Pack Superband MEDIUM 5er Pack Superband MEDIUM
66,26 € * bisher: 84,95 € *
-22%
5er Pack Superband XLIGHT 5er Pack Superband XLIGHT
35,06 € * bisher: 44,95 € *
-20%
Yogablock Kork, groß Yogablock Kork, groß
10,32 € * bisher: 12,90 € *
-34%
10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
31,90 € * bisher: 48,50 € *
-30%
Resistant Cord Resistant Cord
55,97 € * bisher: 79,95 € *
-20%
Twister - Rotationsscheibe Twister - Rotationsscheibe
11,16 € * bisher: 13,95 € *
-20%
KAWANYO Balance Board KAWANYO Balance Board
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-25%
2er Pack Superband XHEAVY 2er Pack Superband XHEAVY
44,93 € * bisher: 59,90 € *
-30%
10er Pack Superband LIGHT 10er Pack Superband LIGHT
97,93 € * bisher: 139,90 € *
-22%
5er Pack Superband MEDIUM 5er Pack Superband MEDIUM
66,26 € * bisher: 84,95 € *
-22%
5er Pack Superband XLIGHT 5er Pack Superband XLIGHT
35,06 € * bisher: 44,95 € *
-20%
Mengenrabatt
Reaktionsball Reaktionsball
5,56 € * bisher: 6,95 € *
-30%
10er Pack Superband MEDIUM 10er Pack Superband MEDIUM
118,93 € * bisher: 169,90 € *
-24%
Superband Komplettset, Level 1-6 Superband Komplettset, Level 1-6
99,95 € * bisher: 130,82 € *
-18%
3er Pack Superband MEDIUM 3er Pack Superband MEDIUM
41,80 € * bisher: 50,97 € *
-20%
Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
7,19 € * bisher: 8,99 € *
-40%
OLIVER Lateral Resistor OLIVER Lateral Resistor
17,97 € * bisher: 29,95 € *
-37%
10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
-22%
Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
3,71 € * bisher: 4,75 € *
-20%
OLIVER Gewichtsmanschetten PRIME-  paarweise OLIVER Gewichtsmanschetten PRIME- paarweise
11,16 € * bisher: 13,95 € *
-30%
10er Elastiband-Multi 15 kg 10er Elastiband-Multi 15 kg
139,95 € * bisher: 199,50 € *
-28%
10er Elastiband-Multi 10 kg 10er Elastiband-Multi 10 kg
129,95 € * bisher: 179,50 € *
-30%
10er Pack Superband XLIGHT 10er Pack Superband XLIGHT
62,93 € * bisher: 89,90 € *
-22%
5er Pack Superband HEAVY 5er Pack Superband HEAVY
81,71 € * bisher: 104,75 € *
-15%
Mengenrabatt
Yogamatte STUDIO Eco Yogamatte STUDIO Eco
19,51 € * bisher: 22,95 € *
-20%
Yogablock Kork, groß Yogablock Kork, groß
10,32 € * bisher: 12,90 € *
-15%
KAWANYO Liegestützgriffe KAWANYO Liegestützgriffe
8,46 € * bisher: 9,95 € *
-20%
Balance Igel Balance Igel
6,36 € * bisher: 7,95 € *
-44%
8er Pack Balance Sitzkissen mit Noppen 8er Pack Balance Sitzkissen mit Noppen
89,95 € * bisher: 159,92 € *
-15%
Superband Kombi LEVEL 1-3 Superband Kombi LEVEL 1-3
33,95 € * bisher: 39,97 € *
-34%
10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
31,90 € * bisher: 48,50 € *
-30%
Schildkröt - Speed Trainer Pro Schildkröt - Speed Trainer Pro
48,99 € * bisher: 69,99 € *
-30%
Resistant Cord Resistant Cord
55,97 € * bisher: 79,95 € *
-20%
Floss-Band® - 1.3 mm - schwarz Floss-Band® - 1.3 mm - schwarz
11,96 € * bisher: 14,95 € *
-20%
Brütting Trevor Brütting Trevor
47,96 € * bisher: 59,95 € *
-9%
BLACKROLL 4-teilige Faszien Kombi BLACKROLL 4-teilige Faszien Kombi
59,95 € * bisher: 66,20 € *
-15%
Gewichtsmanschetten Neopren Gewichtsmanschetten Neopren
8,46 € * bisher: 9,95 € *
StudioLine Classico Bodenbelag StudioLine Classico Bodenbelag
34,95 € * bisher: 39,95 € *
-20%
OLIVER Body Band 25 m OLIVER Body Band 25 m
39,96 € * bisher: 49,95 € *
KAWANYO Medizinbälle 1-10kg KAWANYO Medizinbälle 1-10kg
22,95 € * bisher: 26,95 € *
-20%
2 Längen
Koordinationsleiter Agility Premium Koordinationsleiter Agility Premium
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Markierungshütchen m. Auflage - 40er Set Markierungshütchen m. Auflage - 40er Set
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Zuletzt angesehen