10er Pack Superband HEAVY

157,13 € * 209,50 € * (25 % gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • DU1897F57V34
Hier bieten wir dir das günstige 3er Pack für das Superband X-Light an, möchten... mehr
Produktinformationen "10er Pack Superband HEAVY"

Hier bieten wir dir das günstige 3er Pack für das Superband X-Light an, möchten an selber Stelle aber trotzdem den Einsatzbereich der kompletten Superband-Serie erklären:

Die Superbänder bieten dir während der gesamten Zuglänge einen sich aufbauenden Widerstand, so dass deine Muskulatur auch noch in der Endposition der Bewegung Impulse bekommt. Lang- und Kurzhanteltraining kann auf engstem Raum simuliert werden, aber auch klassische Übungen wie z.B. Langhantelcurls, Nackendrücken, aufrechtes Rudern oder auch Kniebeugen können mit dem Strongband optimiert werden. Explosivtraining bietet sich perfekt als Partnerübung an: Dein Partner hält das Band und du arbeitest dynamisch dagegen.

Auch als Zugunterstützung kannst du das Superband einsetzen. Beispiel Klimmzüge: Als Einsteiger bist du oft nicht in der Lage, den toten Punkt bei den Klimmzügen zu überwinden. Das ändert sich beim Einsatz des Superbandes. Dazu befestigst du das Superband zunächst einfach an einer sicheren Stange. Dann hängst du dich mit dem Knie (gebeugtes Bein für weniger Zugunterstützung) oder mit dem Fuß (gestrecktes Bein für mehr Zugunterstützung) in die nach unten zeigende Schlaufe ein. Die Klimmzug Session kann beginnen, denn das Band übernimmt nun einen je nach Zugstärke, größeren oder kleineren Teil der Arbeit während der Bewegung.
Endlich ist ein effektives Klimmzugtraining für jeden möglich.

Für die Zugunterstützung ist es wichtig die richtige Zugstärke zu wählen. Wenn du beispielsweise ein Körpergewicht von 50Kg hast, dann macht es keinen Sinn ein Superband mit Stärke MEDIUM (=54Kg) zu verwenden. Dieses Band würde nämlich dein ganzes Körpergewicht tragen. Die Rechnung lautet dann nämlich:

Körpergewicht (50 kg)  -  Zugstärke (54 kg)  = Zu überwindender Widerstand (= - 4 kg)
Der Negativwert zeigt dir, dass dich das Band komplett halten würde und du keine Arbeit mehr verrichten könntest.

Bei der Zugstärke LIGHT (= 24 kg) hingegen, müsstest du 26 kg selber überwinden. Das wäre also eine Zugstärke, die für dich in Frage käme.

Stärke  Farbe  Zugunterstützung  
Level 1  rot    12 kg
Level 2  schwarz      24 kg
Level 3  violett    36 kg
Level 4  grün    54 kg
Level 5  blau    80 kg
Level 6    orange   104 kg

Alle Bänder sind 1 Meter lang und 4.5 mm dick - erhältlich in 6 Breiten:
- Level 1/ 12.5 mm breit/ rot
- Level 2/ 19.0 mm breit/ schwarz
- Level 3/ 28.5 mm breit/ violett
- Level 4/ 44.5 mm breit/ grün
- Level 5/ 63.5 mm breit/ blau
- Level 6/ 82.5 mm breit/ orange

Länge: 1.00 m
Widerstand: stark
Weiterführende Links zu "10er Pack Superband HEAVY"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "10er Pack Superband HEAVY"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Superband Komplett Set, Level 1-6 Superband Komplett Set, Level 1-6
99,95 € * bisher: 130,82 € *
Superband Kombi LEVEL 3-5 Superband Kombi LEVEL 3-5
57,95 € * bisher: 67,89 € *
5er Pack Superband HEAVY 5er Pack Superband HEAVY
81,71 € * bisher: 104,75 € *
10er Pack Superband HEAVY 10er Pack Superband HEAVY
157,13 € * bisher: 209,50 € *
-20%
Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
7,19 € * bisher: 8,99 € *
Superband Kombi LEVEL 2-4 Superband Kombi LEVEL 2-4
43,95 € * bisher: 51,93 € *
Superband Kombi LEVEL 4-6 Superband Kombi LEVEL 4-6
77,95 € * bisher: 90,85 € *
3er Pack Superband HEAVY 3er Pack Superband HEAVY
51,54 € * bisher: 62,85 € *
-20%
Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
7,19 € * bisher: 8,99 € *
Superband Kombi LEVEL 4-6 Superband Kombi LEVEL 4-6
77,95 € * bisher: 90,85 € *
10er Pack Superband MEDIUM 10er Pack Superband MEDIUM
118,93 € * bisher: 169,90 € *
10er Pack Superband XLIGHT 10er Pack Superband XLIGHT
62,93 € * bisher: 89,90 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
31,90 € * bisher: 48,50 € *
-30%
Pro Resistance Band EXTRA HEAVY Pro Resistance Band EXTRA HEAVY
27,97 € * bisher: 39,95 € *
2er Pack Superband XXHEAVY 2er Pack Superband XXHEAVY
59,93 € * bisher: 79,90 € *
-10%
Marcy Bulgarian Bag Marcy Bulgarian Bag
76,46 € * bisher: 84,95 € *
-20%
OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6 OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6
7,96 € * bisher: 9,95 € *
-34%
Platinum Christmas Workout 01 Platinum Christmas Workout 01
17,09 € * bisher: 25,90 € *
-34%
Platinum Christmas Step 01 Platinum Christmas Step 01
17,09 € * bisher: 25,90 € *
10er Pack Superband LIGHT 10er Pack Superband LIGHT
97,93 € * bisher: 139,90 € *
Superband Komplett Set, Level 1-6 Superband Komplett Set, Level 1-6
99,95 € * bisher: 130,82 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O schwarz/superstark 10er Paket OLIVER Rubber-O schwarz/superstark
44,95 € * bisher: 59,50 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O blau/extrastark 10er Paket OLIVER Rubber-O blau/extrastark
39,95 € * bisher: 54,50 € *
Superband Kombi LEVEL 1-3 Superband Kombi LEVEL 1-3
33,95 € * bisher: 39,97 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark 10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark
32,95 € * bisher: 49,50 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
Sveltings mit Balance Pad Sveltings mit Balance Pad
36,95 € * bisher: 54,90 € *
20x TOGU Brasil® 20x TOGU Brasil®
177,95 € * bisher: 220,00 € *
Hockergymnastik 4er Set Hockergymnastik 4er Set
159,95 € * bisher: 191,20 € *
BLACKROLL - 10er Sparpaket BLACKROLL - 10er Sparpaket
259,10 € * bisher: 299,00 € *
-10%
ADIDAS Originals - Adilette - rot ADIDAS Originals - Adilette - rot
31,46 € * bisher: 34,95 € *
-22%
Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
3,71 € * bisher: 4,75 € *
Kurzhantelständer Kurzhantelständer
149,00 € * bisher: 179,00 € *
KAWANYO Medizinbälle 1-10kg KAWANYO Medizinbälle 1-10kg
22,95 € * bisher: 26,95 € *
OLIVER Rubber-O XXL, mittel/grün im 10er Pack OLIVER Rubber-O XXL, mittel/grün im 10er Pack
59,95 € * bisher: 98,50 € *
20x OLIVER Vinyl Hantel zu je 1.0 kg 20x OLIVER Vinyl Hantel zu je 1.0 kg
69,95 € * bisher: 89,50 € *
20x OLIVER Vinyl Hantel zu je 0.5 kg 20x OLIVER Vinyl Hantel zu je 0.5 kg
49,95 € * bisher: 69,50 € *
Body Band 25 m Komplett Set Body Band 25 m Komplett Set
129,95 € * bisher: 201,96 € *
10er Paket DITTMANN Body-Tube rot/stark 10er Paket DITTMANN Body-Tube rot/stark
72,95 € * bisher: 109,90 € *
-40%
-40%
Total Body Suspension Trainer PowerSling Total Body Suspension Trainer PowerSling
53,97 € * bisher: 89,95 € *
Zuletzt angesehen