Stott Pilates

Stott Pilates
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STOTT PILATES® Extreme Pilates: Strength & Agility on the Mat
STOTT PILATES® Extreme Pilates: Strength &...
87 Min. DVD, Workout 48 Min. Dieses intensive Workout konzentriert sich auf die Verbesserung von Kraft und Stabilität deiner Arme, Beine, Schultern, Hüften und deines Körpers und wurde für jeden konzipiert, der seine Kondition gerne...
16,95 € *
-20%
STOTT PILATES® Precision & Control with the Fitness Circle®
STOTT PILATES® Precision & Control with the...
104 Min. DVD, Workout 47 Min. Der Pilatesring in den Übungen hilft dir deine Arm- und Beinmuskulatur herauszufordern und deinen Körper zu stärken, was dazu führt, dass du mit einer besseren Leistung in alle deine täglichen Aktivitäten...
16,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Prenatal Pilates DVD Two- Pack
STOTT PILATES® Prenatal Pilates DVD Two- Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Mat 66 Min. DVD, Workout 32 Min. Bleib aktiv - auch während der Schwangerschaft. Die sanften aber mobilisierenden Übungen bei diesem Matwork Programm...
25,95 € *
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STOTT PILATES® Strong & Streamlined
STOTT PILATES® Strong & Streamlined
102 Min. DVD, Workout 45 Min. Verbessere deine Mobilität, Beweglichkeit und dein Gleichgewicht während du das Ganzkörper-Workout genießt, das für die Verbesserung von Stärke, Flexibilität und Ausdauer konzipiert wurde. Ideal für...
16,95 € *
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3 DVDs
STOTT PILATES® Intense Body Blast - includes: Intense Body blast Vol.1-3
STOTT PILATES® Intense Body Blast - includes:...
DVD 1: 76 Min. DVD, Workout 37 Min. DVD 2: 73 Min. DVD, Workout 34 Min. DVD 3: 68 Min. DVD, Workout 29 Min. Diese DVD wird dich motivieren und dir helfen, die Ergebnisse deines Muskelaufbaus wie nie zuvor zu sehen! DVD 1 | Intense Body...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Body & Soul
STOTT PILATES® Body & Soul
106 Min. DVD, Workout 48 Min. Verbessere Kraft und Flexibilität durch eine Reihe von definierten Posen, konzentriertem Atmen und anmutigen Streckungen. Das Ziel jeder Übung ist deinen Körper zu beleben und deinen Geist zu beruhigen. Mit...
16,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Athletic Conditioning  stabiltity ball DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Athletic Conditioning...
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® 3-D BALANCE DVD 98 min / Workout 41 min Wenn du die Basisübungen auf dem Ball gemeistert hast, bist du bereit für dieses, darauf aufbauende Programm. Master Instructor Trainer...
25,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates with Props,  Maximum Resistance Vol.2
STOTT PILATES® Pilates with Props, Maximum...
DVD Workout 34 min Volume 1 der Props-DVD hat gerade erst seine Fangemeinde gegründet, da folgt auch schon Vol. 2! Wieder werden viele Ideen rund um Pilates mit Kleingeräten geboten. Suchst du eine neue Herausforderung für deine...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
STOTT PILATES® Pilates with Props Vol.1
67 Min. DVD, Workout 31 Min. Damit es nicht langweilig wird, hier ein paar Anregungen zum Pilatestraining mit Zusatzgeräten, wie zum Beispiel dem Flexband, den Toningbällen und dem Fitness Circle... erreiche flache und wohl definierte...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Fitness Circle® Flow
STOTT PILATES® Fitness Circle® Flow
DVD 84 min / Workout 30 min Jetzt kannst du den Körper bekommen, den du schon immer haben wolltest... Dieses Fitness Circle® - Workout definiert Arme und Beine, kräftigt die Rumpfmuskulatur und sorgt für eine gute Haltung. Die 31 Übungen...
10,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN•GA Power & Strength
STOTT PILATES® ZEN•GA Power & Strength
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Belebe Körper und Geist mit diesem flüssigen, aber dennoch kraftvollen Workout. Erlebe hautnah, wie die bewussten Bewegungsprinzipien der ZEN•GA™Methode in den Übungen entdeckt werden, die Ruhe und Frienden...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball Interval Training Vol.2
STOTT PILATES® Power & Stamina: Medicine Ball...
70 Min. DVD, Workout 31 Min. Dieses Training bietet Übungssequenzen, die deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer mit Verwendung eines Medizinballs herausfordern. Du kannst die Intensität und die Herausforderung des Workouts durch das...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for Strength & Mobility
STOTT PILATES® Pilates Towel Workout for...
75 Min. DVD, Workout 36 Min. Während dieses Workouts wird ein Yogahandtuch verwendet um Widerstand zu schaffen, Bewegungen zu unterstützen und die Gelenke deines Körpers zu mobilisieren. Dieses Programm ist perfekt um es zu jeder...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Total Body Tone with  Tubing: Lower Body & Core
STOTT PILATES® Total Body Tone with Tubing:...
84 Min. DVD, Workout 33 und 12 Min. Intensives Training mit wenig Aufwand. 'Specially chosen exercises use added resistance around the ankles to increase the challenge and boost your results. This workout will tone thighs, glutes and...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Total Body Tone with  Tubing: Upper Body & Core
STOTT PILATES® Total Body Tone with Tubing:...
75 Min. DVD, Workout 24 und 12 Min. Stabilität und Kontrolle. 'This workout will strengthen your core and help develop greater tone through the upper body. Resistance tubing is used to target muscles in the shoulders, arms, upper back...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Total Body Sculpting
STOTT PILATES® Total Body Sculpting
DVD, Workout 95 Min. Forme deinen ganzen Körper mit dem neuen großartigen Level-Workout. Das Programm ist extra angefertigt wurden, um deine Fitness anzukurbeln. Wegen der Vielzahl an Übungen kannst du das Flexi-band und die...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd  Edition
STOTT PILATES® Intermediate Matwork 3rd Edition
DVD 157 min./ Workout 40 min. Wenn du die 'Essential'-Übungen beherrschst, kannst du einen Schritt weitergehen und dein Wissen, sowie dein Körperbewusstsein mit fortgeschritteneren Übungen erweitern. Dieses Programm richtet sich an...
45,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates on a Roll
STOTT PILATES® Pilates on a Roll
DVD 147 min / Workout 43 min Der vielseitig einsetzbare Foamroller, ursprünglich ein therapeutisches Trainingsgerät, bietet dir eine neue Dimension des STOTT PILATES® Mattenprogramms. Durch die Kombination aus Übungen im Sitzen, Stehen...
19,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
STOTT PILATES® Advanced Stability Chair
DVD 167 min./ Workout 22 min. Moire gibt hier sehr klare und genau Anweisungen zu allen motorischen Grundeigenschaften! DVD in leicht verständlicher englischer Sprache. Moria provides clear and precise direction on the ultimate core...
27,95 € *
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STOTT PILATES® Athletic Conditioning  Challenge with Fitness Circle
STOTT PILATES® Athletic Conditioning Challenge...
126 Min. DVD, Workout 52 Min. Schöne Arme mit Hilfe des Pilates Reformers. ' Adding the Fitness Circle® resistance ring to your Reformer® workout can help you effectively target the muscles of both the core and periphery. Discover how to...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Core Challenge
STOTT PILATES® Core Challenge
94 Min. DVD, Workout 37 Min. Erfahre einen intensive Reihe von Mattenübungen welche auf dem zeitgenössischen Ansatz von STOTT PILATES® basieren. Diese schnelllebigen Übungen werden dir helfen, die optimale Stärke, Stabilität und Ausdauer...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
STOTT PILATES® Armchair Pilates with Handweights
79 Min. DVD, Workout 40 Min. Dieses Workout nutzt leichte Gewicht um dir bei der Mobilisierung deines Körpers zu helfen - während du auf einem Stuhl sitzt oder während du dich in einer unterstützten Standposition befindest. Die Übungen...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training  with Reformer & Cardio-Tramp Rebounder
STOTT PILATES® Stability Barre Training with...
125 Min. DVD, Workout 42 Min. Diese DVD kombiniert Tanzelemente mit den grundlegenden Prinzipien von STOTT PILATES® in einem Workout mit Reformer, das deine Stärke und Stabilität herausfordern wird. In diesem Programm wird die Federkraft...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Matwork Flow with Weights
STOTT PILATES® Matwork Flow with Weights
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Diese DVD bietet ein Workout, das Elemente von Tanz, Stott Pilates und Yoga kombiniert. Die Nutzung der Kurzhanteln lenkt die Aufmerksamkeit deines Trainings auf die Schultern und hilft so dem gesamten...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
STOTT PILATES® Basic Pilates Vol.2
69 Min. DVD, Workout 30 Min. Zusätzlich zu den grundlegenden Prinzipien von STOTT PILATES®, welche schon in Vol. 1 eingeführt wurden, wird dich dieses Training belebt und voller Energie sein lassen. Regelmäßig durchgeführt, wirst du...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.2
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates...
73 Min. DVD, Workout 34 Min. Das zweite Workout in dieser Serie von drei exklusiven Matwork Interval Trainings ist intensiver und etwas schwieriger. Folge einer Reihe von Mattenübungen welche deine Kraft, Ausdauer und...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates Interval Training Vol.1
STOTT PILATES® Intense Body Blast: Pilates...
76 Min. DVD, Workout 37 Min. Diese DVD demonstriert wie leichte Pilatesbewegungen deinen Körper und Geist scharf halten, wenn sie mit intensiven Intervallfolgen kombiniert werden. Das Ganzkörper-Training liefert ein Übungsprogramm,...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Pure Vitality
STOTT PILATES® Pure Vitality
99 Min. DVD, Workout 41 Min. Als eine einzigartige Mischung aus Vinyasa Yoga Traditionen und STOTT PILATES® Prinzipien, wird diese DVD dich erfrischen und beleben. Weiche Bewegungen werden mit tiefen Streckungen und Stabilitätsposen...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Armchair Pilates
STOTT PILATES® Armchair Pilates
77 Min. DVD, Workout 19 Min. Diese DVD kombiniert ein sanftes und dennoch intensives Training mit dem Komfort deinen Stuhl nicht verlassen zu müssen. Anfänger und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen können durch diese Übungen ihre...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for  Kids
STOTT PILATES® Fitness Fun: Pilates for Kids
DVD 86 min / Workout 26 min Ein speziell für Kinder entwickeltes Pilates-Programm. Bälle und Bänder garantieren den Spaß bei den 27 Übungen, die bestens für Kinder im Alter zwischen 8 und 14 Jahren und jung-gebliebene Erwachsene geeignet...
16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
STOTT PILATES® ZEN·GA FLOW
103 Min. DVD, Workout 46 Min. Ein Kombination aus Yoga und Tanz. 'This DVD combines elements of dance and yoga while incorporating the foundational principles of the STOTT PILATES® method of exercise. This flowing workout promises to...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Weight Loss Circuit T Training with Props Vol.1
STOTT PILATES® Weight Loss Circuit T Training...
82 Min. DVD, Workout 43 Min. Pfunde verlieren im handumdrehen. 'One of the best ways to drop unwanted pounds is to speed up your metabolism with interval training. This high-energy routine will help tone and strengthen muscles, raise...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Strength & Agility: Pilates with the Medicine Ball
STOTT PILATES® Strength & Agility: Pilates with...
71 Min. DVD, Workout 32 Min. Lerne mit dem Medizinball umzugehen und ihn in dein Pilates Workout einzuschließen. 'Learn to use the medicine ball to add elements of intensity and challenge to your Pilates workout. This innovative program...
16,95 € *
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STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini Stability Ball
STOTT PILATES® ZEN GA FLOW with the Mini...
93 Min. DVD, Workout 53 Min. Hier zählt nur, Spaß an der Sache zu haben! 'Activate your core muscles and challenge your balance as you move through this flowing workout. The lightweight flexible Mini Stability Ball™ will add a new...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Mini Stability   Ball -Breathing & Muscular Release
STOTT PILATES® Mini Stability Ball -Breathing...
88 Min. DVD, Workout 48 Min. Bei diesem Training steht die Atmung und die Muskultaur im Vordergrund. 'This unique workout is based on the foundation that proper breathing is the key to a healthy, nourished and vibrant body. By focusing...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.2
98 Min. DVD, Workout 37 Min. Ein Training für den Körper und für die Seele. ' A challenging workout that brings together the best of ballet and fitness to strengthen your body and refresh your mind. This DVD combines dance-like moves and...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
STOTT PILATES® Stability Barre Training Vol.1
112 Min. DVD, Workout 51 Min. Kombiniere Tanz mit effektivem Training. 'Combine the fluid movements of dance with the biomechanical principles of STOTT PILATES® to help tone, lengthen and strengthen your entire body. This DVD guides you...
35,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates infused Yoga DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates-Infused® Pure Vitality DVD 99 min / Workout 41 min PJ O'Clair kombiniert auf dieser DVD ihr reiches Yoga- und STOTT PILATES® -Fachwissen. Sie führt dich durch eine Reihe...
25,95 € *
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2 DVDs
STOTT PILATES® Pilates for golf  DVD Two-Pack
STOTT PILATES® Pilates for golf DVD Two-Pack
DVD-Two-Pack: 2 DVDs in einem Paket: DVD 1: STOTT PILATES® Pilates on the Green - Level 1 DVD Workout 36 Min. Heute schon eingelocht? Ein ganz spezielles Format, um alle motorischen Eigenschaften nebst Koordination für das Golfspiel zu...
25,95 € *
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STOTT PILATES® Cardio & Core on the  Mini-Tramp(TM)
STOTT PILATES® Cardio & Core on the...
DVD Workout 39 min Versuche dein Mattenprogramm mit einem Mini-Trampolin-Cardio-Programm zu kombinieren, um um deine Kraft, deine Ausdauer und deine Beweglichkeit zu verbessern. Steigere deine Balance, Koordination und Geschicklichkeit....
16,95 € *
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STOTT PILATES® Post-Natal Pilates
STOTT PILATES® Post-Natal Pilates
DVD 72 min / Workout 36 min Finde in der post-natalen Phase in Null-Komma-Nix zu alter Form zurück. Das Programm sollte 4-6 Wochen nach der Entbindung gestartet werden. Es verbessert deinen Muskeltonus und belebt deinen Geist. Ein Hoch...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
STOTT PILATES® Stability Ball Challenge
89 Min. DVD, Workout 53 Min. Um der Feststellung 'Du kennst dich überhaupt nicht aus' (entspricht in etwa der gehobeneren Ausdrucksform: 'Gehört das zu Ihren Kernkompetenzen?') zu entgehen, gibt es jetzt von Sportlädchen ordentlich was...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Complete Barrel  Repertoire
STOTT PILATES® Complete Barrel Repertoire
151 DVD Workout 45, 34 & 15 Min. Wer hat es in der Schule nicht gehasst: Barrentraining! Wir beweisen euch, dass es doch Spaß machen kann. In etwas anderer Form, eingebettet in ein hochfunktionelles Ganzkörperprogramm mit dem Arc Barrel...
59,97 € * bisher: 99,95 € *
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STOTT PILATES® Mini Flex-Ball (TM) Workout
STOTT PILATES® Mini Flex-Ball (TM) Workout
DVD Workout 41 Min. Ein Ball für alle Fälle, gelle? Das Mini Ball Workout für ein Quäntchen mehr an Abwechslung, Effizienz und Ergebnissen in deiner Pilates Stunde. Ideal zum Einstieg in das Thema Pilates mit dem Mini Ball. Use the new,...
16,95 € *
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STOTT PILATES® Rotational Disks
STOTT PILATES® Rotational Disks
DVD Workout 67 & 38Min. Erlebe eine neue Herausforderung und Ideenvielfalt für dein Training! Du kannst die Disks sowohl für das Mattenprogramm, als auch für den Cadillac oder den Reformer benutzen. Entdecke wie einfach es sein kann,...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
STOTT PILATES® Pilates Off the Wall
DVD Workout 41 Min. Probiere dieses brandneue Werkzeug, um deinen Übungsmotor neu anzukurbeln! Überzeuge dich selbst, wie revolutionär die SPRING WALL deine Kreativität für die Übungen auf der Matte, auf dem Reformer oder dem Cadillac...
35,95 € *
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STOTT PILATES® Advanced Reformer 2nd  Edition
STOTT PILATES® Advanced Reformer 2nd Edition
DVD Workout 79 Min. Bei diesem Advanced Level wird die Intensität des Workouts gesteigert. Der komplette Körper wird gekräftigt, das Tempo der Übungen beschleunigt und der Bewegungsfluss optimiert. Dies ist ein optimales Workout für ein...
49,95 € *
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STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the  Ball
STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Ball
DVD 43 min., Workout 30 Min. STOTT PILATES® ist der Schlüssel für eine Wohlfühl-Schwangerschaft und bereitet deinen Körper und deinen Geist auf das Muttersein vor. PJ gibt dir Tipps und Übungen auf dem Stability-Ball und Übungen mit dem...
10,17 € * bisher: 16,95 € *
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