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SISSEL® Übungsanleitung Aquafit
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Übungsheft Aquafit mit vielen Ideen zum Aquatraining mit dem Aquagurt. 72 Seiten und mehrfach bebildert.
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Best of 70s & Best of 90s Sparpaket
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Dieses Sparpaket umfasst die beiden CDs Best of 70s 105-126 BPM und Best of 90s Toning. Die wichtigstens und besten Disco Hits der 70er und und 40 großartige, leidenschaftliche Highlights der 90er aus Dance, Pop, Rock, Disco, Funk & Soul...
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Aquafitness für Senioren und Rehasport
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Aqua Fitness für Senioren und Rehasport - 2. überarbeitete Auflage Aquafitness – ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser – erfreut sich sowohl im präventiven als auch im rehabilitativen Bereich immer größerer...
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Ich lerne Schwimmen
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Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das...
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Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und...
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Alle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz der Aquanudel im flachen und tiefen Wasser effektiv trainiert werden kann. Neben einer kurzen theoretischen Einführung zur Aquanudel, zum...
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CueCards Aqua-Nudel Trainingskarten
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Die Poolnudel Trainingskarten kannst du bedenkenlos mit an den Poolrand nehmen. Auf 10 Seiten werden werden 32 bebilderte Ganzkörper -Übungen sortiert nach Kraft-, Ausdauer- und Dehnübungen bildlich dargestellt. Die Übungen sind...
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CueCards Powerstick
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24 bebilderte Übungen für den ganzen Körper mit dem Powerstick. Der Powerstick ist ein Ganzkörper-Trainingsgerät für Aqua Fitness, Schwimmunterricht, Rehabilitation und Animation
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