DVD - Fit mit Minibands und Superbands

19,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • RV2064777792
157 Min. DVD Bekannt geworden ist das kleine Band durch das Athletiktraining der deutschen... mehr
Produktinformationen "DVD - Fit mit Minibands und Superbands"

157 Min. DVD
Bekannt geworden ist das kleine Band durch das Athletiktraining der deutschen Fußballnationalmannschaft mit Mark Verstegen. Bilder der Spieler mit den Bändern um deren Knie und Knöchel waren in sämtlichen Fachmagazinen zu sehen. Mittlerweile sind Mini- und Superbands in die Workouts vieler Fitnessbegeisterter und vor allem Personal Trainer integriert und gelten als universell einsetzbare Tools für zu Hause und unterwegs.
Auf dieser DVD präsentiert der Mini- und Superband-Experte und Perform-Better-Referent Patrick Herzog über 50 Übungen sowie ein komplettes Full-Body-Workout mit Mini- und Superbands. Die Übungen sind in Körperregionen eingeteilt, sodass man zwischen Schulter, Rücken, Brust, Rumpf und Beinen wählen kann. Je nach Band und Bandstärke können verschiedene funktionelle Trainings wie Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations-, Schnelligkeits- und Ausdauereinheiten, aber auch Warm-up und Stretching durchgeführt werden. Das Training ist für jedermann geeignet, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener.

Verlag: Riva
Weiterführende Links zu "DVD - Fit mit Minibands und Superbands"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "DVD - Fit mit Minibands und Superbands"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

10er Paket DITTMANN Ergo-Tube blau/ extra stark 10er Paket DITTMANN Ergo-Tube blau/ extra stark
89,95 € * bisher: 139,90 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - RIP Vol.4 Group Rx - RIP Vol.4
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Neu
Partytime Partytime
19,96 € * bisher: 24,95 € *
Neu
10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark 10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark
32,95 € * bisher: 49,50 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
31,90 € * bisher: 48,50 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
Neu
-25%
DITTMANN Rubber Band DITTMANN Rubber Band
2,24 € * bisher: 2,99 € *
-20%
Neu
Partytime Partytime
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-22%
Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
3,71 € * bisher: 4,75 € *
Neu
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.19 Group Rx - BOOT Vol.19
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Neu
The Best of Tabata 2016 The Best of Tabata 2016
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Neu
DVD & CD
-10%
Neu
goDeep #2 goDeep #2
23,31 € * bisher: 25,90 € *
12x Original Pezzi® Therapy Ball 12x Original Pezzi® Therapy Ball
45,95 € * bisher: 59,70 € *
-10%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.18 Group Rx - BOOT Vol.18
35,96 € * bisher: 39,95 € *
Superband Kombi LEVEL 4-6 Superband Kombi LEVEL 4-6
77,95 € * bisher: 90,85 € *
Superband Kombi LEVEL 2-4 Superband Kombi LEVEL 2-4
43,95 € * bisher: 51,93 € *
-20%
Superband XLIGHT b. XXHEAVY Superband XLIGHT b. XXHEAVY
7,19 € * bisher: 8,99 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark 10er Paket OLIVER Rubber-O rot/stark
32,95 € * bisher: 49,50 € *
10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel 10er Paket OLIVER Rubber-O grün/mittel
31,90 € * bisher: 48,50 € *
-20%
OLIVER Running & Micro Belt OLIVER Running & Micro Belt
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.8 Group Rx - BOOT Vol.8
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-50%
DVD - African Vibes DVD - African Vibes
17,48 € * bisher: 34,95 € *
-25%
DITTMANN Body Band 25 m DITTMANN Body Band 25 m
33,74 € * bisher: 44,99 € *
Neu
Neu
-20%
Neu
Aqua Next Generation Vol. 3 Aqua Next Generation Vol. 3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Neu
2 DVDs
Faszien in Bewegung DVD Bundle Faszien in Bewegung DVD Bundle
59,90 € * bisher: 64,90 € *
-15%
Neu
Hit It! High Intensity Interval Training Hit It! High Intensity Interval Training
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-25%
Kettlebell - 8 kg - 28 kg Kettlebell - 8 kg - 28 kg
32,21 € * bisher: 42,95 € *
-20%
OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6 OLIVER Rubber-O Strongband, Level 1-6
7,96 € * bisher: 9,95 € *
-10%
Neu
Interval Chart Hits Vol.2 Interval Chart Hits Vol.2
26,91 € * bisher: 29,90 € *
Neu
-10%
Neu
DVD - Faszien in Bewegung 2 DVD - Faszien in Bewegung 2
26,96 € * bisher: 29,95 € *
Zuletzt angesehen