STOTT PILATES® Intense Sculpting Challenge

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DVD 42 min., Workout 25 min. Forme deinen Körper mit dem ultimativen Übungswerkzeug - dem... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Intense Sculpting Challenge"
DVD 42 min., Workout 25 min.
Forme deinen Körper mit dem ultimativen Übungswerkzeug - dem Flex-Band®!
Ein Fortgeschrittenes Übungsprogramm, das verspricht, deinen Körper zu verändern.
Moira zeigt dir, wie man Muskelkraftausdauer verbessert und wie man gezielt einzelne Körperbereiche ansteuert und geniale Resultate erzielt.

(mit Untertitel)

- forme und trainiere den gesamten Körper
- vebessere die Muskelkraftausdauer
- steigere die Fettverbrennungsfähigkeit deines Körpers

Shape your body using the ultimate sculpting tool - the Flex-Band® exerciser - in an advanced workout that promises to change your body. Master Instructor Trainer Moira Merrithew shows you how to boost muscular endurance and target specific muscle groups with precision-driven exercises that yield results.

(Closed Captioned)

- Sculpt and tone the entire body
- Increase muscle endurance
- Increase the body's fat-burning capacity

Required Equipment:
Pilates Express mat, Flex-Band® exerciser, handles (optional)

Stott Pilates Serien: Fortgeschrittene, Pilates Flex-Band
DVD Serien: Stott Pilates®
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