STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Cardio-Tramp Rebounder & Reformer

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127 Min. DVD, Workout 48 Min. Wag dich mal an was neues und probier das intensive Training... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Athletic Conditioning on the Cardio-Tramp Rebounder & Reformer"

127 Min. DVD, Workout 48 Min.
Wag dich mal an was neues und probier das intensive Training mit dem Cardio-Tramp aus.

'This challenging Reformer workout is ideal for both recreational and professional athletes and can be added to any existing fitness routine. Traditional STOTT PILATES® exercises in combination with the Cardio-Tramp™ Rebounder demonstrate that strength conditioning can be achieved with progressive intervals that vary in both length and intensity.'

Anzahl der Übungen: 21
Benötigtes Equipment: Reformer, Cardio-Tramp™

Geeignet für Fortgeschrittene

Required Equipment: Reformer, Cardio-Tramp™
DVD 127 min I Workout 48 min
Covers 21 exercises
Difficulty level: 4

Stott Pilates Serien: Fortgeschrittene, Reformer Pilates
DVD Serien: Stott Pilates®
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