STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R

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128 Min. DVD, Workout 49 Min. Die Kombination von Cardio-Intervallen und des... mehr
Produktinformationen "STOTT PILATES® Power & Agility: Reformer Intervals on the Cardio-Tramp R"

128 Min. DVD, Workout 49 Min.

Die Kombination von Cardio-Intervallen und des Konditionstrainings werden deine Muskeln stärken und deine alltägliche Leistung verbessern. Dabei hilft dir das benötigte Equipment.

Combine Reformer exercises with cardio training for great results!

Anzahl der Übungen: 41
Benötigtes Equipment: Reformer, Cardio-Tramp®, Platform Extender, Schaumkissen
Geeignet für fortgeschrittene Anfänger

Level: 3

In englischer Sprache.

Stott Pilates Serien: Anfänger m. Vorkenntnissen, Mittelstufe, Reformer Pilates
DVD Serien: Stott Pilates®
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