Brainfitness

16,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • ME1128000000
Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es... mehr
Produktinformationen "Brainfitness"

Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an praktischen Beispielen Auswirkungen des körperlichen Trainings auf geistige Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig wird die umgekehrte Wirkungsweise - Einflüsse von Gehirntraining auf Verständnis und Ausführung von Bewegungsaufgaben - verdeutlicht.
Eine Vielzahl von Übungs- und Spielbeispielen für die Bewegungspraxis wird aufgeführt. Neue Ideen zum Einbau in die Turn- und Sportpraxis gehören ebenso dazu wie bekannte Formen, die - bezüglich ihrer Wirkung auf geistige Fitness betrachtet - dem körperlichen Training eine neue Dimension geben. Das Gehirn als menschliche Schaltzentrale wird durch einen anschaulichen Theorieteil etwas weniger geheimnisvoll. Praktische Übungsbeispiele für gezieltes Gehirntraining zeigen außerdem Möglichkeiten auf, sich auf komplizierte Bewegungsaufgaben mental vorzubereiten.
Bewegungsexperten finden Impulse für ihre sportlichen Übungsstunden. Gehirntrainerinnen bekommen Anregungen für Bewegungsspiele, die sich zum Teil auch in engen Seminarräumen umsetzen lassen.

Autorin: Bettina M. Jasper
192 S., 3., überarbeitete Auflage, in Farbe, 65 Fotos, 14 Abbildungen, Format 15 x 24 cm

Verlag: Meyer und Meyer
Weiterführende Links zu "Brainfitness"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Brainfitness"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-10%
Neu
Platinum Welcome 2017 Platinum Welcome 2017
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-10%
Viva Brazil! Viva Brazil!
25,16 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Neu
Platinum Welcome 2017 Platinum Welcome 2017
26,91 € * bisher: 29,90 € *
-10%
Senior Fit 06 Senior Fit 06
24,26 € * bisher: 26,95 € *
-10%
Viva Brazil! Viva Brazil!
25,16 € * bisher: 27,95 € *
-40%
PURE LIME Support Bra - High Impact Cup E PURE LIME Support Bra - High Impact Cup E
26,97 € * bisher: 44,95 € *
-40%
PURE LIME Support Bra - High Impact Cup D PURE LIME Support Bra - High Impact Cup D
26,97 € * bisher: 44,95 € *
-10%
Neu
I Love 80s I Love 80s
19,71 € * bisher: 21,90 € *
-10%
Neu
Winter Buzz 2017 Winter Buzz 2017
17,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Neu
The Best of Seniors 2016 Megamix The Best of Seniors 2016 Megamix
17,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Neu
2016 Most Wanted Chart 129-135 BPM 2016 Most Wanted Chart 129-135 BPM
17,91 € * bisher: 19,90 € *
-10%
Deutsch House Deutsch House
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-10%
Boomerz & Zoomerz Vol. 3 Boomerz & Zoomerz Vol. 3
17,96 € * bisher: 19,95 € *
10er Elastiband-Multi 15 kg 10er Elastiband-Multi 15 kg
139,95 € * bisher: 199,50 € *
bis zu 27%
-20%
Neopren/Mesh Surf- und Badeschuhe Neopren/Mesh Surf- und Badeschuhe
11,92 € * bisher: 14,90 € *
-20%
Neopren/Mesh Surf- und Badeschuhe Neopren/Mesh Surf- und Badeschuhe
11,92 € * bisher: 14,90 € *
-20%
Elastiband Übungs DVD 70 Min. Elastiband Übungs DVD 70 Min.
7,96 € * bisher: 9,95 € *
-30%
Platinum Emotion 1 Platinum Emotion 1
13,93 € * bisher: 19,90 € *
-50%
TIPP!
REEBOK Men ZQUICK TR 2.0 REEBOK Men ZQUICK TR 2.0
49,98 € * bisher: 99,95 € *
-50%
REEBOK Women ONE Trainer 2.0 - purple REEBOK Women ONE Trainer 2.0 - purple
44,98 € * bisher: 89,95 € *
-10%
Flowing Moves Flowing Moves
19,71 € * bisher: 21,90 € *
-10%
2 Längen
Mengenrabatt
Koordinationsreifen Koordinationsreifen
16,16 € * bisher: 17,95 € *
-10%
Bewegter Rücken Vol.02 Bewegter Rücken Vol.02
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
SENIOR CONCEPT 80s Hits SENIOR CONCEPT 80s Hits
23,31 € * bisher: 25,90 € *
-50%
NIKE Knit Flow Pant NIKE Knit Flow Pant
29,98 € * bisher: 59,95 € *
-10%
FIT OVER 60 Aerobic Vol.4 FIT OVER 60 Aerobic Vol.4
24,21 € * bisher: 26,90 € *
Zuletzt angesehen