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Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
Richtig trainieren mit dem Thera-Band®
Übungen für jedes Fitnesslevel 100 Top-Übungen mit Thera-Band, die den gesamten Körper trainieren. Im Buch enthalten sind Übungen zum Aufwärmen, zum Stretchen und Relaxen. Außerdem gibt es drei zusätzliche Kompakt-Programme für spezielle...
12,99 € *
Bioswing Improve Lehrtafel, DIN A1
Bioswing Improve Lehrtafel, DIN A1
Zur didaktisch anschaulichen Unterstützung des BIOSWING IMPROVE-Schwingstabkurses oder im Rahmen der Einzelbetreuung deiner Kunden / Klienten empfiehlt sich die Zuhilfenahme dieser speziellen Lehrtafel aus hochwertigem Textil mit...
48,00 € *
Theraband & Pezziball
Theraband & Pezziball
Modernes Training für einen starken Rücken. Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich...
16,90 € *
Thera-Band® für Schulter und Nacken
Thera-Band® für Schulter und Nacken
Stress auf die leichte Schulter nehmen Die Last auf den Schultern, die Angst im Nacken – Redensarten, die jeder kennt. Fast jeder kennt auch die Auswirkungen auf diesen sensiblen Bereich des Körpers, die unser bewegungsarmes, oft...
14,99 € *
Gymstick - Das Buch
Gymstick - Das Buch
Aufwärmprogramm, Mobilisation, Muskeltraining, Partnerübungen, Dehnpositionen... all das findest du in diesem umfangreichen Buch! Gut beschrieben, gut bebildert und gut umzusetzen. Der Gymstick™ bietet ein vielseitiges Training gegen...
14,95 € *
Thera-Band® und Bodytrainer Tubing
Thera-Band® und Bodytrainer Tubing
Das Buch ist ein kompletter Leitfaden für die Handhabung und das Training mit dem Thera-Band®-Übungsband. Es richtet sich an alle fitnessbegeisterten Laien, Übungsleiter und Trainer. Zunächst werden Wicklungen, Fixierungen und...
16,95 € *
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