Komm, wir machen Yoga!

19,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • SW1039000B43
Gemeinsam bewegen und entspannen mit Familienyoga Yoga tut gut und macht Spaß – und... mehr
Produktinformationen "Komm, wir machen Yoga!"

Gemeinsam bewegen und entspannen mit Familienyoga
Yoga tut gut und macht Spaß – und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen in der Familie immer weniger Zeit für gemeinsame Entspannung, Ruhemomente und körperliche Nähe zwischen Eltern und Kindern bleibt, dann hilft Yoga dabei, sich auf spielerische Weise wieder nahezukommen. Die Yogalehrerin Sonja Zernick stellt in ihrem Buch Partnerübungen vor, die Eltern und Kinder gemeinsam machen. Sie sind besonders geeignet für Kinder im Grundschulalter. Die Übungen aus dem Eltern-Kind-Yoga werden in eine Zauberwaldgeschichte verpackt und mit schönen Fotos und Zeichnungen anschaulich und kindgerecht illustriert. So wird Familienyoga zu einem echten Erlebnis. Jede Yoga-Einheit endet mit einer gemeinsamen Entspannungsübung, wie einer Massage oder Fantasiereise, die auf der beigelegten Audio-CD angeleitet wird. Abgerundet wird das Buch durch viele praktische Übungen für den Alltag, zum Beispiel bei Konzentrationsproblemen, Einschlafstörungen oder Bauchschmerzen.

Autorin: Sonja Zernick
Seiten: 144 mit ca. 350 farbigen Fotos und Illustrationen
Format: 24 x 22 cm

Verlag: Südwest
Weiterführende Links zu "Komm, wir machen Yoga!"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Komm, wir machen Yoga!"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-36%
16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze 16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze
174,95 € * bisher: 275,10 € *
-10%
Powerball® Challenge ABS®  2500g Powerball® Challenge ABS® 2500g
73,71 € * bisher: 81,90 € *
-10%
Powerball® Extreme ABS® Powerball® Extreme ABS®
287,10 € * bisher: 319,00 € *
-10%
Neu
Best Of Drums Alive Best Of Drums Alive
24,21 € * bisher: 26,90 € *
Neu
DVD & CD
KIDS BEATS Vol.4 KIDS BEATS Vol.4
28,41 € * bisher: 29,90 € *
-5%
Neu
Chart Attack Spring 17 Step/Cardio und Toning Chart Attack Spring 17 Step/Cardio und Toning
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
Barre Fitness Workout Barre Fitness Workout
18,36 € * bisher: 22,95 € *
-20%
Neu
Best of Trance Classics Best of Trance Classics
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Neu
Workout Chart-Mix #4 Workout Chart-Mix #4
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Neu
Amienas Pilates Playlist #1 Amienas Pilates Playlist #1
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Top Pop Pilates Vol.7 Top Pop Pilates Vol.7
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Yogarug - Baumwollmatte Yogarug - Baumwollmatte
23,96 € * bisher: 29,95 € *
Pilates 9 Pilates 9
27,95 € *
-10%
Fascia Pilates Vol.02 Fascia Pilates Vol.02
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-10%
Faszien in Bewegung Vol. 01 Faszien in Bewegung Vol. 01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
Buch & CD
-15%
Low Tempo 05 Low Tempo 05
23,76 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Inner Silence Vol.2 Inner Silence Vol.2
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Bewegter Rücken, stabiles Leben! Vol.01 Bewegter Rücken, stabiles Leben! Vol.01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-25%
Back in Balance® - Percussion Workout Back in Balance® - Percussion Workout
19,43 € * bisher: 25,90 € *
-20%
Neu
Clubmix 46 (CD1) + Thai-Bo 1 (CD2) Clubmix 46 (CD1) + Thai-Bo 1 (CD2)
21,56 € * bisher: 26,95 € *
-5%
Neu
Megahits Remix Vol.1 Megahits Remix Vol.1
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-15%
Neu
Turbo Kick Power 10 Turbo Kick Power 10
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
HIIT: High Intensity Interval Training HIIT: High Intensity Interval Training
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Aqua Super Hits 10 Aqua Super Hits 10
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-5%
Neu
Clubstyle Deluxe - Miami 2017 Clubstyle Deluxe - Miami 2017
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-5%
Neu
Pilates & Workout Chart Hits #2 Pilates & Workout Chart Hits #2
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
Deep Rhythm Pilates Vol.4 Deep Rhythm Pilates Vol.4
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-5%
Neu
BO:TASTIC Spring 17 - 160 bpm BO:TASTIC Spring 17 - 160 bpm
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-15%
Mengenrabatt
Meditationskissen - Basic, Höhe 16 cm Meditationskissen - Basic, Höhe 16 cm
32,30 € * bisher: 38,00 € *
-15%
4 Größen
Mengenrabatt
-15%
Neu
Body Moves #2 Body Moves #2
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-10%
Neu
Handz Up! Cardio Vol.9 Handz Up! Cardio Vol.9
22,46 € * bisher: 24,95 € *
Zuletzt angesehen