Heil-Yoga

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Ganzheitlich gesund & entspannt. Das erste Buch, das sich aus medizinischer Sicht mit der... mehr
Produktinformationen "Heil-Yoga"

Ganzheitlich gesund & entspannt.

Das erste Buch, das sich aus medizinischer Sicht mit der ganzheitlichen Heilwirkung des Yoga befasst. Geordnet nach Beschwerden - von Bluthochdruck über Migräne bis Depression - mit Heilvorschlägen. Jeweils geeignete Asanas (Körperübungen), Atemübungen, Meditationen, Ernährungstipps, Mikronährstoffe zur Linderung der Beschwerden.

Autor: Peter Konopka
128 Seiten, 105 Farbfotos, 10 Zeichnungen
Format: 16.7 x 22 cm, broschiert

Verlag: BLV
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