DVD - Yoga - Energie und Entspannung

9,59 € * 15,99 € * (40 % gespart)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • UN1076777792
85 Min-DVD Auf einem einzigartigen Felsplateau an der Traumküste Sardiniens bietet diese DVD... mehr
Produktinformationen "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"

85 Min-DVD

Auf einem einzigartigen Felsplateau an der Traumküste Sardiniens bietet diese DVD ein umfangreiches Yoga-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Unter der Anleitung der erfahrenen Yoga-Expertinnen Claudia Suermann (BDY) und Gabriela Bozic führt der Schauspieler Ralf Bauer, der selbst seit Jahren aktiv Yoga betreibt, persönlich durch das Programm und erläutert jeden einzelnen Übungsablauf ausführlich. Die vorgeführten Übungen basieren auf dem traditionellen Hatha-Yoga, das gesundheitliche Aspekte über Leistungsdenken stellt. Regelmäßiges Yoga trainiert auf sanfte Art den gesamten Bewegungsapparat und hilft, die eigenen Energien gezielter zu nutzen und Körper und Geist in gesunde Balance zu bringen - unabhängig von Fitnessgrad oder Geschlecht.

Das Programm auf dieser DVD ist in vier Übungseinheiten mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad unterteilt, wobei jede der insgesamt achtzehn Übungen einzeln anwählbar ist. Der Bonusteil Atmung, Bewegung und Meditation ist mit seinen Atemübungen (Pranayama) besonders geeignet für Meditation und Entspannung.

Special Feature: Making-Of mit den schönsten Bildern der Dreharbeiten - vor und hinter den Kulissen. Musikalisch sind die spektakulären Bilder mit sanften Chillout-Klängen unterlegt. Genießt das volle 16:9 Bildformat in bester Soundqualität (Dolby Digital 5.1)!

Weiterführende Links zu "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "DVD - Yoga - Energie und Entspannung"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-40%
DVD & CD
Group Rx - REVOLUTION Vol.1 Group Rx - REVOLUTION Vol.1
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - REVOLUTION Vol.3 Group Rx - REVOLUTION Vol.3
23,97 € * bisher: 39,95 € *
DVD & CD
Beinschwimmer XL Beinschwimmer XL
30,95 € * bisher: 34,90 € *
-50%
DIDA - Wrap Pushy Top DIDA - Wrap Pushy Top
34,98 € * bisher: 69,95 € *
-15%
Aqua-BeLegx Beinschwimmer (paarweise) Aqua-BeLegx Beinschwimmer (paarweise)
33,11 € * bisher: 49,90 € *
-20%
Neu
Body Moves Body Moves
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-40%
DVD - Livingroom Yoga Kräftig & Vital DVD - Livingroom Yoga Kräftig & Vital
10,17 € * bisher: 16,95 € *
-20%
Neu
We Love The 90s - Step & Toning We Love The 90s - Step & Toning
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Pilates FlowTonic® Vol.5 Pilates FlowTonic® Vol.5
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
A Tribute to Fleetwood Mac A Tribute to Fleetwood Mac
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-25%
Back in Balance® - Percussion Workout Back in Balance® - Percussion Workout
19,43 € * bisher: 25,90 € *
-20%
Awesome 80´s - Step Awesome 80´s - Step
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-40%
DVD - Pilates Traditional DVD - Pilates Traditional
11,97 € * bisher: 19,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates DVD - FLEXI-BAR Yoga und Pilates
9,95 € * bisher: 19,90 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - BOOT Vol.3 Group Rx - BOOT Vol.3
23,97 € * bisher: 39,95 € *
-40%
DVD & CD
Group Rx - POWER STEP Vol.2 Group Rx - POWER STEP Vol.2
23,97 € * bisher: 39,95 € *
Neu
-20%
Neu
Best of Mashup Party! 2 Best of Mashup Party! 2
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Best of 2016 PowerMix Best of 2016 PowerMix
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Top 40 Vol.65 Top 40 Vol.65
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Platinum Step 56 Chart Hits Platinum Step 56 Chart Hits
20,72 € * bisher: 25,90 € *
Neu
DVD & CD
Group Rx - TRANSFORM Vol.6 Group Rx - TRANSFORM Vol.6
35,96 € * bisher: 39,95 € *
Neu
Neu
80's Forever 02 80's Forever 02
19,95 € *
-20%
Neu
Red Carpet Good Movie Good Music Red Carpet Good Movie Good Music
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
A Tribute to Justin Bieber A Tribute to Justin Bieber
19,96 € * bisher: 24,95 € *
Neu
-10%
Neu
Pilates & Workout - Tropical House Pilates & Workout - Tropical House
28,71 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
Senior Fit 06 Senior Fit 06
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
A Tribute to Prince & David Bowie A Tribute to Prince & David Bowie
19,96 € * bisher: 24,95 € *
Beinschwimmer Beinschwimmer
25,95 € * bisher: 29,90 € *
Beinschwimmer XL Beinschwimmer XL
30,95 € * bisher: 34,90 € *
-20%
Neu
Pilates 9 Pilates 9
22,36 € * bisher: 27,95 € *
Neu
-20%
Yoga-Hörnchen - groß, Höhe 12 cm Yoga-Hörnchen - groß, Höhe 12 cm
31,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
2016 Summer Radio Hits 2016 Summer Radio Hits
19,96 € * bisher: 24,95 € *
Zuletzt angesehen