Group Rx - POWER STEP Vol.3

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ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde Group... mehr
Produktinformationen "Group Rx - POWER STEP Vol.3"

ca. 60 Min DVD/ca. 60 Min. CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

GROUP Rx "Power Step" ist eine Kombination aus funktionellem Athletiktraining und wahlweise Cardio-, Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- oder Balancetraining. Entscheide selbst wie du deinen Schwerpunkt legst und du wirst schnell merken wie deine Begeisterung eine Stunde zu leiten steigt.

Power Step Volume 3 attacks the legs from every angle and pushes your cardio into high gear. The strength shots offer intense bursts of high powered resistance training for the core and upper body. This step party has 12 new songs combined with pure step energy designed to shape your body from head to toe. Today is the day. PUT POWER IN YOUR STEP!

Includes: CD, DVD, Choreography Booklet

DVD Serien: Group Rx - POWER STEP
CD Serien: Group Rx - POWER STEP
Group RX: Power Step
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