Medical Fitness

34,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • HA1024000000
Ob präventives oder posttherapeutische Fitnesstraining - sicher, praxis- und zielorientiert soll... mehr
Produktinformationen "Medical Fitness"

Ob präventives oder posttherapeutische Fitnesstraining - sicher, praxis- und zielorientiert soll es sein! Wichtig ist deshalb die richtige Wahl von Beanspruchungsformen sowie die Übungsausführung.

Übungen zu Kräftigung, Koordination und Dehnung stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Alle haben sich in der Posttherapie verschiedener Verletzungen und Erkrankungen sowie zur Prävention von Rezidiven bewährt. Trainer und Therapeuten finden hier ein zielorientiertes und für die Patienten sicheres Trainingsangebot.
Die Übungen werden in Ausgangsstellung, Ausführung und Variationen beschrieben. Auf Risiken in der Ausführung wird jeweils hingewiesen. Fotos in Ausgangsstellung und Ausführung illustrieren die meisten Übungen.

Neu in der 3. Auflage:
- Schwangerschaft und Rückbildung
- Geriatrie
- Trainingssteuerung
- Übungen für Schwangere und ältere Menschen

110 Übungen für indikationsbezogene Trainingspläne!

Autoren: Stefan Bircher, Sonja Keller-Bircher
Format: 208 Seiten, 284 Abb.
3., überarbeitete und erweiterte Auflage 2014,
Broschiert

Verlag: Haug
Weiterführende Links zu "Medical Fitness"
Hier die Downloads einsehen!
Verfügbare Downloads in unserer Infothek:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Medical Fitness"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Psoas-Training Psoas-Training
16,90 € *
-30%
Sveltings Trainingspad - paarweise Sveltings Trainingspad - paarweise
13,97 € * bisher: 19,95 € *
Neu
-40%
SKLZ - Stability Ball (75 cm) SKLZ - Stability Ball (75 cm)
27,59 € * bisher: 45,99 € *
OLIVER 6-teilige Faszienkombi III OLIVER 6-teilige Faszienkombi III
64,95 € * bisher: 101,75 € *
Neu
Neu
Neu
Neu
MEGA MIX 2017 MEGA MIX 2017
24,95 € *
Neu
Bodytoning 14 Bodytoning 14
27,95 € *
Neu
Pilates 9 Pilates 9
27,95 € *
Power Chilled 6 Power Chilled 6
24,95 € *
Zuletzt angesehen