Flexi-Bar Body Plan

19,90 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • CV1016000T04
Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität,... mehr
Produktinformationen "Flexi-Bar Body Plan"

Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer.
Der FLEXI-BAR, eine etwa 1,50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine, rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. »FLEXI-BAR Body Plan« bietet eine Vielzahl Programmen und reichhaltig bebilderten Übungseinheiten, die je nach Bedarf zusammengestellt und variiert werden können. Der Band besitzt einen großen Wert für Leser, die Ihre eigenen Übungseinheiten zuhause gestalten wollen, dient aber auch Lehrenden, die ihren Unterricht anhand der Stundenbilder gestalten können. 

Autorin: Thömmes, Frank
Format: ca. 208 Seiten, 24,2 x 16,5 cm, Broschur 

Download:
Bitte auch unsere Zusatzinfo aus dem Reiter 'Downloads' beachten

Weiterführende Links zu "Flexi-Bar Body Plan"
Hier die Downloads einsehen!
Verfügbare Downloads in unserer Infothek:
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Flexi-Bar Body Plan"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-5%
Neu
Pilates & Workout Chart Hits #2 Pilates & Workout Chart Hits #2
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-10%
Neu
CD - TIEMU Brasil und Redondo CD - TIEMU Brasil und Redondo
17,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Neu
Workout Chart-Mix #4 Workout Chart-Mix #4
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-57%
Rubberband 30er Set: je 10x  gelb-rot-grün Rubberband 30er Set: je 10x gelb-rot-grün
48,95 € * bisher: 114,70 € *
-5%
Neu
Pilates & Workout Chart Hits #2 Pilates & Workout Chart Hits #2
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-15%
Neu
Best of Chartmix 2017 (3 CDs) Best of Chartmix 2017 (3 CDs)
25,46 € * bisher: 29,95 € *
-10%
Neu
Workout Chart-Mix #4 Workout Chart-Mix #4
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
ZMB - Fiesta #2 ZMB - Fiesta #2
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Step Experience Spring 2017 Step Experience Spring 2017
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-10%
Neu
SVARA LuNa Schmidt SVARA LuNa Schmidt
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Neu
Top Pop Pilates Vol.7 Top Pop Pilates Vol.7
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-10%
Group Rx - TRANSFORM Vol.6 Group Rx - TRANSFORM Vol.6
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-10%
Group Rx - TRANSFORM Vol.5 Group Rx - TRANSFORM Vol.5
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-20%
Latin Explosion Latin Explosion
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-50%
DVD - FLEXI-BAR® Stundenbild Toning DVD - FLEXI-BAR® Stundenbild Toning
5,98 € * bisher: 11,95 € *
-10%
Group Rx - POWER STEP Vol.17 Group Rx - POWER STEP Vol.17
35,96 € * bisher: 39,95 € *
-31%
Schlank & Sexy DVD und Brasil 2er Set Schlank & Sexy DVD und Brasil 2er Set
36,95 € * bisher: 53,45 € *
-20%
Neu
The best of 00´s Vol.3 The best of 00´s Vol.3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Aerobic Goes To Rock Aerobic Goes To Rock
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
500th!! The Super Anthology 500th!! The Super Anthology
21,56 € * bisher: 26,95 € *
-20%
Neu
Bodyshape Pop Dance Bodyshape Pop Dance
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-15%
Aeromix 118 Aeromix 118
23,76 € * bisher: 27,95 € *
-15%
Neu
Party Mix 8 Party Mix 8
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
BO:TASTIC Spring 17 - 160 bpm BO:TASTIC Spring 17 - 160 bpm
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-10%
Neu
goDeep #3 goDeep #3
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Neu
Body Moves #2 Body Moves #2
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
Golden Beats 3 - Party Classics Golden Beats 3 - Party Classics
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Neu
Top 20 PopMix Spring 2017 Top 20 PopMix Spring 2017
18,36 € * bisher: 22,95 € *
-10%
Neu
Amienas Pilates Playlist #1 Amienas Pilates Playlist #1
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Power Aerobic Spring 2017 Power Aerobic Spring 2017
24,61 € * bisher: 25,90 € *
-20%
Neu
Slow Tempo Vol.4 Slow Tempo Vol.4
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-15%
Neu
Body Bounce 04 Body Bounce 04
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
Pop Schlager #3 Pop Schlager #3
25,56 € * bisher: 26,90 € *
-10%
Neu
Club Charts Vol. 02 - Highlights Club Charts Vol. 02 - Highlights
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Great Tuning Tone Great Tuning Tone
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-15%
Neu
Bodyheat 3 Bodyheat 3
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-15%
Neu
2017 Deluxe - Tophits Remixed 2017 Deluxe - Tophits Remixed
21,21 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
KIDS BEATS Vol.4 KIDS BEATS Vol.4
28,41 € * bisher: 29,90 € *
-10%
Neu
Chill House Pilates Vol. 4 Chill House Pilates Vol. 4
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Neu
Dance/Clubmix Best of 2016 Dance/Clubmix Best of 2016
19,96 € * bisher: 24,95 € *
Zuletzt angesehen