Bodyweight Training Anatomie

22,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • CV1032000000
»Bodyweight-Training Anatomie« präsentiert mit farbigen anatomischen... mehr
Produktinformationen "Bodyweight Training Anatomie"

»Bodyweight-Training Anatomie« präsentiert mit farbigen anatomischen Abbildungen eine Auswahl von 156 effektiven Übungen, die ohne Hanteln, Kraftmaschinen und teure Ausrüstung ausgeführt werden können und die gezielt alle primären Muskelbereiche ansprechen: Arme, Brust und Schultern, Rücken und Core-Muskulatur, Oberschenkel, Gesäß und Waden.
Lerne unter der fachkundigen Anleitung des renommierten Krafttrainers Bret Contreras, wie du die Übungen individuell modifizieren und zu einem effektiven Trainingsprogramm kombinieren kannst.

Autor: Bret Contreras 
224 Seiten, über 200 Abbildungen
Format: 25,4 x 17,8 cm

Weiterführende Links zu "Bodyweight Training Anatomie"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Bodyweight Training Anatomie"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Gewichtsbag Ständer Gewichtsbag Ständer
269,00 € * bisher: 299,00 € *
-30%
Original Pezzi® Heavyball Original Pezzi® Heavyball
23,77 € * bisher: 33,95 € *
-35%
Make It Pop! PRO Spring Sessions 2015 Make It Pop! PRO Spring Sessions 2015
12,97 € * bisher: 19,95 € *
Neu
Neu
-23%
10er Pack DITTMANN Body Band 5.5 m 10er Pack DITTMANN Body Band 5.5 m
69,22 € * bisher: 89,90 € *
-20%
Neu
Yoga Path Yoga Path
15,96 € * bisher: 19,95 € *
Neu
Neu
-21%
Neu
Mengenrabatt
REEBOK Step - Black & White REEBOK Step - Black & White
94,76 € * bisher: 119,95 € *
Neu
Neu
All Time Best 3 All Time Best 3
19,95 € *
Step Vol.77 Step Vol.77
27,95 € *
-10%
Neu
CD - TIEMU Brasil und Redondo CD - TIEMU Brasil und Redondo
17,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Original Pezzi® Eggball MAXAFE Original Pezzi® Eggball MAXAFE
16,76 € * bisher: 20,95 € *
-10%
Neu
Amienas Pilates Playlist #1 Amienas Pilates Playlist #1
22,46 € * bisher: 24,95 € *
M.A.X. Vol.08 M.A.X. Vol.08
26,90 € *
-10%
Mengenrabatt
Motorikbälle Rubbabu Motorikbälle Rubbabu
5,39 € * bisher: 5,99 € *
-10%
Chill House Pilates Vol. 4 Chill House Pilates Vol. 4
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-20%
Top Pop Pilates Vol.7 Top Pop Pilates Vol.7
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-45%
Drum it Kids - Das 'Komfort MAXAFE' 6er  Sparpaket Drum it Kids - Das 'Komfort MAXAFE' 6er Sparpaket
159,95 € * bisher: 288,35 € *
-10%
Pilates & Workout - Tropical House Pilates & Workout - Tropical House
28,71 € * bisher: 31,90 € *
-35%
Top 40 Vol.64 Top 40 Vol.64
16,22 € * bisher: 24,95 € *
-20%
2016 Summer Radio Hits 2016 Summer Radio Hits
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-40%
REEBOK Walk Ultra V DMX Max REEBOK Walk Ultra V DMX Max
41,97 € * bisher: 69,95 € *
FUNTONE #2 FUNTONE #2
26,90 € *
Zuletzt angesehen