Muskeltraining mit dem Thera-Band

14,99 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage(1)

  • BL1098000000
Die Neuauflage Muskeltraining mit dem Thera-Band umfasst 100 Übungen mit Kurzanleitungen,... mehr
Produktinformationen "Muskeltraining mit dem Thera-Band"

Die Neuauflage Muskeltraining mit dem Thera-Band umfasst 100 Übungen mit Kurzanleitungen, beanspruchten Muskelbereichen, Anfangs- und Endstellungen, Hinweisen auf Wiederholungsintervalle und Bandstärken. Ideal für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer.
Sein besonderes Plus ist der große Fundus an Übungen. Alle Übungen sind mit Abbildungen verdeutlicht, in denen eingezeichnet ist, welche Muskelbereiche du beanspruchst. So siehst du die Wirkung auf einen Blick und kannst dir dein individuelles Training selbst zusammenstellen.

Autorn: Urs Geiger u. Caius Schmid
128 Seiten, 401 Abbildungen
Otabind-Broschur, Format 17.2 x 22,7 cm

Weiterführende Links zu "Muskeltraining mit dem Thera-Band"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Muskeltraining mit dem Thera-Band"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

-36%
16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze 16 x Mini Eggball MAXAFE + 2 Ballnetze
174,95 € * bisher: 275,10 € *
Gewichtsbag Ständer Gewichtsbag Ständer
269,00 € * bisher: 299,00 € *
Slingtrainer - Doorgym Slingtrainer - Doorgym
29,95 € * bisher: 39,95 € *
-5%
Thera-Band CLX Band, 2m Thera-Band CLX Band, 2m
15,15 € * bisher: 15,95 € *
-25%
DITTMANN Body Band 25 m DITTMANN Body Band 25 m
33,74 € * bisher: 44,99 € *
-10%
6 softX Bälle mit Beschichtung, Ø 8 cm 6 softX Bälle mit Beschichtung, Ø 8 cm
22,95 € * bisher: 25,50 € *
-20%
Neu
Turbo Kick Power 10 Turbo Kick Power 10
19,96 € * bisher: 24,95 € *
-23%
OLIVER Rubber-O - die All-in-one-Kombi OLIVER Rubber-O - die All-in-one-Kombi
19,95 € * bisher: 25,95 € *
-32%
20x KAWANYO Vinyl Hantel, 0.5kg 20x KAWANYO Vinyl Hantel, 0.5kg
46,95 € * bisher: 69,50 € *
-37%
10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht 10er Paket OLIVER Rubber-O gelb/leicht
29,90 € * bisher: 47,50 € *
-30%
KAWANYO Mobility Ball, 22cm Ø KAWANYO Mobility Ball, 22cm Ø
4,17 € * bisher: 5,95 € *
Core Cuts Core Cuts
22,95 € *
-11%
BLACKROLL 7-teilige Faszien Kombi BLACKROLL 7-teilige Faszien Kombi
117,95 € * bisher: 132,90 € *
Mengenrabatt
Boxbandagen Boxbandagen
8,95 € *
Mengenrabatt
Schwungtuch Schwungtuch
24,00 € *
-26%
KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau KAWANYO Pilatesrolle 90 cm - blau
18,46 € * bisher: 24,95 € *
-22%
Mengenrabatt
OLIVER Rubber-O OLIVER Rubber-O
3,71 € * bisher: 4,75 € *
-44%
16 Redondo Bälle 26 cm plus 2 Ballnetze 16 Redondo Bälle 26 cm plus 2 Ballnetze
99,95 € * bisher: 178,30 € *
-20%
Mengenrabatt
TOGU Redondo Ball - Das Original! TOGU Redondo Ball - Das Original!
6,32 € * bisher: 7,90 € *
-5%
Thera-Band CLX Band, 2m Thera-Band CLX Band, 2m
15,15 € * bisher: 15,95 € *
-5%
Neu
Chart Attack Autumn 17 Step/Cardio und Toning Chart Attack Autumn 17 Step/Cardio und Toning
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-10%
Neu
Functional Aging #1 Functional Aging #1
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-5%
Neu
Piano House Piano House
20,81 € * bisher: 21,90 € *
-6%
Best of 70s & Best of 70s Sparpaket Best of 70s & Best of 70s Sparpaket
59,90 € * bisher: 63,80 € *
-20%
Seniors Golden Oldies 2 Seniors Golden Oldies 2
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-10%
FUNTONE #2 FUNTONE #2
24,21 € * bisher: 26,90 € *
-15%
DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining DVD - Funktionelles Blackroll Faszientraining
19,54 € * bisher: 22,99 € *
-6%
TOGU® Bodystyling mit Brasil DVD-Set TOGU® Bodystyling mit Brasil DVD-Set
37,95 € * bisher: 40,40 € *
Flowing Stretch Flowing Stretch
23,90 € *
-10%
PortDeBras Vol.01 PortDeBras Vol.01
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-15%
Neu
Aeromix 121 Aeromix 121
23,76 € * bisher: 27,95 € *
-10%
Neu
ONEderland - One Hit Wonders of the 90's ONEderland - One Hit Wonders of the 90's
22,46 € * bisher: 24,95 € *
-20%
Neu
Seniors Vol.08 Seniors Vol.08
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Neu
Bodytoning 15 Bodytoning 15
22,36 € * bisher: 27,95 € *
-20%
Neu
Seniors Gold Vol.3 Seniors Gold Vol.3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-5%
Neu
Best of 60s Best of 60s
30,31 € * bisher: 31,90 € *
-20%
Neu
The world of Pilates & Yoga 9 The world of Pilates & Yoga 9
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
Mega Oldies Collection Mega Oldies Collection
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-20%
Neu
70's Forever Vol.3 70's Forever Vol.3
15,96 € * bisher: 19,95 € *
-40%
Latex Aerobicbänder - 2er Set Latex Aerobicbänder - 2er Set
4,17 € * bisher: 9,95 € *
-20%
Lico - Adora Lico - Adora
39,96 € * bisher: 49,95 € *
Zuletzt angesehen