Group Rx - RIP Vol.26

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ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness... mehr
Produktinformationen "Group Rx - RIP Vol.26"

ca. 60 Min DVD / CD, Choreo-Booklet

Alles, was du für eine volle Stunde Group Fitness brauchst: eine auf Group Fitness abgestimmte DVD, die passend abgestimmte Musik-CD und das Choreo Booklet - so kann es gut vorbereitet in die nächste Unterrichtseinheit gehen.

Die englische Sprache sollte dich nicht abschrecken, sie ist durch die Kombination aus Sehen und Hören einfach und verständlich.

RIP steht in diesem Fall für ein funktionelles orthopädisches Training unter anderem mit der Langhantel. Jede Bewegung wird mit dem Körpergewicht oder mit zusätzlichem Gewicht ausgeführt. Auf sichere und motivierende Art und Weise unterstützt dich die gut gemischte und exklusiv geremixte Musik bei der Durchführung deiner Kurse.

Plateau shattering exercises and rip-roaring new tunes shape the landscape for RIP Volume 26. Work hard, play hard, then embrace life with confidence. RIP reshapes your body, your strength routine, and your thought process. Work head-to-toe using simple equipment — a weighted bar, dumbbells, and a step, tackling various speeds, positions, and rhythms. Professional coaches lead the way through major and minor muscle groups, educating with the “why” behind the “how.” Start now. RIP: STRONG FOR LIFE!

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