Tabata PowerMix Vol.2

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Powermusic Einzel-CD, Coverversion, ca. 60 Min., konst. 140 BPM Wenn du deinem Kurs ein... mehr
Produktinformationen "Tabata PowerMix Vol.2"

Powermusic Einzel-CD, Coverversion, ca. 60 Min., konst. 140 BPM
Wenn du deinem Kurs ein komplettes Killer-Workout in nur 4 Minuten bieten möchtest, dann ist das erfolgreiche Tabata Konzept genau das Richtige für dich. 10 neue Tracks um die Herzen der Teilnehmer höher schlagen zu lassen. Mit einem warm-up- und cool down- Teil.

Tabata Konzept: Pro 4 Min. wird eine Übung durchgeführt. In denen 20 Sek. high intensity Arbeit geleistet wird, danach 10 Sek. Pause, das ganze 8 mal wiederholen.

Geeignet für Kickboxing, Cardio und Dance.

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Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6 Bodystyling Pop & Dance Hits Vol. 6
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